【夏季講座】絶品!乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味

対面

乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。

こんなことを学びます

植物物系乳酸菌の宝庫、「水キムチ」を仕込んでいきましょう。
自身で仕込む水キムチは本当に絶品です。

そのまま食べてよし、料理に使ってよし、菌活デビューの方にもオススメです。
水キムチのすごいところは、通常のキムチに比べて乳酸菌がダントツで多いことです。
ご自身で仕込めば添加物も気にならず、こだわりの食材で安心安全に頂け、腸内環境もばっちり整います。

是非一緒に旬の野菜を使って水キムチを仕込みましょう♪

<こんなことを学びます>
水キムチの作り方、発酵食品について、含まれる栄養素等作業しながら楽しく学んでいきます。

<こんなことが出来るようになります>
今後ご自身で水キムチが仕込めるようになります。

<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧に教えます。
いつも皆で楽しくワイワイ作業してます。
参加者の皆さんと対話する形式です。

<持ち物>
☆エプロン
☆ご自身の手をふくタオル又はハンカチ等
☆仕込んだ水キムチを持って帰るバック(ジップロックで仕込みます。)
☆筆記用具


<定員>
基本 8名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

☆☆☆いつもご参加頂きまして誠にありがとうございます!週間人気ランキングに時々登場!☆☆☆

https://www.street-academy.com/ranking/class/category/cooking/tokyo
東京の料理・グルメの習い事・教室の人気ランキング


<参加の際の留意事項>
ご予約頂く際には講座内容等、記載事項ご確認の上ご予約をお願いします。

*エプロンやハンカチ等、各講座に「持ち物」と記載させていただいております用具に関してレンタル等の貸し出しはしておりません。お手数お掛けし申し訳ございませんが、参加者様の方でご準備をお願い申し上げます。

*講座を予約をした時点でその講座の感染症対策に同意したものとなりますので、原則感染症対策に不備や不満がある等を理由に返金を要求することができないことを十分に理解した上でご予約をお願いいたします。

〈感染症対策についての留意〉
この講座は感染症対策として以下の対策をおこない、参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。
以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。
・通常の会場定員以下にて行います。
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止し、ご返金とさせていただく場合があります。

参加者の皆さまへのお願い
・参加当日は検温をお願いします。(38度以上の場合は参加をご遠慮ください。)

*キャンセル締切日時を過ぎてのキャンセルは会場費及び仕入れの関係上、如何なる場合にも返金に応じる事はお受け出来ません。
ご了承ください。

【令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方について】
令和5年3月13日以降、個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることになります。
本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、個人の主体的な判断が尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
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残り4席

8月1日(土)

10:30 - 12:30

東京 / 池袋・巣鴨

予約締切日時

7月29日(水) 10:30

定員

8人

開催場所

JR私鉄各線 池袋駅 徒歩7分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥7,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 残り4席

    8月1日(土)

    10:30 - 12:30

    東京 / 池袋・巣鴨

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
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対面受講日程

8月1日(土)10:30 - 12:30

¥7,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員8人残り4席
場所JR私鉄各線 池袋駅 徒歩7分
※住所は予約後にマイページに表示

対面受講料に含まれるもの

受講料には、材料費、レッスン費、レッスン含みます。

この講座の先生

大澤 梢のプロフィール写真
発酵食品 寺子屋 代表 トップグランドマイスター
大澤 梢
2021年10月 ランキング2位ストアカ全国主催団体
2021年4月 ランキング1位ストアカ東京主催団体
2020年3月 ランキング1位ストアカ東京主催団体
2020年3月ランキング2位ストアカ全国主催団体

オンラインスクール専門サイト【オンスク】
「発酵のきほん」担当講師

流山まる大学食学部 事務局長
「細胞を活かす食育・発酵」担当講師 

東京大田篤講演会・東京大田塾 主催

2016年 発酵食品専門教室「発酵食品 寺子屋」創立
料理教室専門「クックパッドdo」に掲載を経てストアカに掲載。

東京都墨田区生ま...
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この講座の主催団体

発酵食品 寺子屋

主催団体確認済み
  • 2,096人
  • 424回
四季の恵みと麹菌と共に生きる 発酵食品専門料理教室

年間を通して10種類以上のお味噌作りをベースに、季節限定の様々な発酵食品を作り学んで頂けます。

新米収穫後にはぬか床や塩みりん作り♪
そら豆の時期は豆板醤♪
甘酒作りにべったら漬け♪
年初めはお醤油作り等々

四季の恵みを楽しみ味わう日本の食文化は世界に類を見ないほど豊かで色鮮やかです。
「和食」ユネスコ世界無形文化遺産に登録されています。

和食の根幹である日本の麹菌...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

挨拶

作業

試食&質疑応答

片付け

終了
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こんな方を対象としています

発酵食品がお好きな方
水キムチが好きな方
レシピのバリエーションを増やしたい方
等々どなた様でもウェルカムです。
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受講する際は以下をお読み下さい

☆当日は動きやすい服装でお越しください。

☆予約締め切り後(基本3日前※祝日を挟む場合4日~5日)のキャンセルはキャンセル料100%発生してしまうのでどうぞお気を付けください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
2人が予約しました

レビュー16

  • 楽しかった( 14 )
  • 勉強になった( 14 )
  • 受ける価値あり( 13 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 60代

    とても楽しく有意義な講座でした。
    甘酒で作るキムチ、とても美味しくて勉強になりました。
    発酵パワーで夏を元気に乗り切れそうです。
    教わったレシピで家でも作ります。

  • この講座は「本当に美味しい水キムチ講座」でした
    その他 50代

    梢先生の講座は毎回本当に美味しくて身体に良いことばかりなので今回も楽しみに参加しました。初めての水キムチ、すっかりハマってすでにリピートしています!これからの季節にぴったりな爽やか水キムチ、教えてくださりありがとうございました!試食もとても美味しかったです!またよろしくお願いします。

    先生からのコメント

    この度はご参加頂きまして誠にありがとうございました♪
    気に入っていただけて嬉しいです。
    水キムチは、夏が暑くなればなるほど、余計に美味しく感じますw
    これからまだまだ旬の夏野菜が出てくるので、是非また違う野菜でも挑戦してみてくださいね。
    ありがとうございました。

  • この講座は「甘酒で水キムチ・浮腫解消」でした
    女性

    水キムチ作りは前々から興味がありましたが
    米の研ぎ汁を使うのには躊躇がありました。

    今のお米は無農薬ではなく減農薬の米。
    加えて白米にしてから時間が経ってる。
    そんな米の糠は酸化してるんじゃないか?
    そんな米の研ぎ汁でいいのか?
    想像すると不味そうな気がして・・・。

    こちらの講座では甘酒でつくるとあったので
    甘酒だけなのか?
    米の研ぎ汁+甘酒なのか?
    という興味で受講しました。

    既に何度か受講している教室の講座なので
    安全で美味しいは確実です。

    野菜と塩と甘酒。なんて簡単。

    講座中に既に完成した水キムチをたっぷり試食したら
    三十分後には水はけの良い身体を体感。
    デトックスされました。

    講座ではジッパーバックで仕込みましたが
    帰宅してから1.8リットルサイズのガラス瓶に
    移し替えて冷蔵庫に入れました。
    明日で3日目、良い感じの香りがしています。
    食べるのが楽しみです。

    先生からのコメント

    詳細にありがとうございますw
    そうですよね、気にし始めると色々と思うことが増えてきますよね。
    よくわかります。
    帰ってから容器を移し替えていただいたのも流石です!!
    講座内でガラス容器を皆様分ご用意できなくてすみません、、、
    そしてすぐに体感が出るなんてすばらしいお体ですね!
    そうなんですよ!たくさん食べても全然浮腫まないです。
    是非他の野菜でも色々試してみてくださいね♪
    いつもありがとうございます。

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