🟡お名前、お顔が見られるように画面ONでお願いいたします。
🟡動きやすい服装でご参加ください。
🟡食後２時間程あけていただくことをおすすめいたします。
🟡おケガのないよう、場所を確保してください。
マット1枚分のスペースがあればOKです。
🟡座面が平らで床と平行になっているものがおすすめです。
※座面がツルツルしたパイプ椅子は安全性が高くありません。
安心して身を委ねることのできる椅子をご使用ください。
🟡本講座は、女性向けとなっております。
対象ではない方からのお申込みの場合、
ご予約をキャンセルさせていただく
可能性がございますので、ご理解ください。
🔶受講生様側での録画、録音、撮影などは禁止とさせていただいております。
🟡ＺＯＯＭアプリを使用した講座となります。
※当日、開始５分前から入室可能です。
※事前にZoomアカウントの登録とZoomアプリのインストールをお願いします。
Zoomご登録はこちらから⇒
https://zoom.us/signupオンラインレッスンのご受講には、インターネット接続が必要となります。
インターネット接続に伴う通信料金等はご受講の皆さまそれぞれのご負担となります。
※現在光回線を使用していますが停電、機器の不具合、ZOOMの本部でのトラブル、天災等により講座が一時中断する可能性もございます。振替のご対応をさせていただきます
【レッスンの同意書・承諾書となります。
一読お願いいたします🙏】
🟡講師の指導のもと、ヨガレッスンを受講し、
安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲で
ヨガレッスンに参加いたします。
🟡現在良好な健康状態にあり、レッスンの参加に
何ら問題がないためレッスンに参加いたします。
🟡（すでに負傷中、あるいは先天的・後天的な理由で
身体機能に障害がある場合、妊娠中の場合）
かかりつけの先生の承諾をいただいてから
レッスンに参加いたします。
🟡ヨガが医療行為とは異なり、心身ともに
健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、
治療目的でレッスンに参加しないことを承諾します。
🟡レッスン中に負傷・疾病などが発生し、罹病した場合、
後遺症が発生した場合、死亡した、流産した場合についても、
自ら責任を負うことを承諾し、主催者、サイト運営者である
ストリートアカデミー 株式会社やその原因の如何に関わらず
関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
～以上同意事項となり承諾いただいてからの
レッスンのご参加となります～
最後までお読みいただきありがとうございます😊
ヨガはよくやってましたが、足首をぶり返し痛めてしまうので数年休んでました。でも体が硬くなってきてしまったので、負担の少ないチェアヨガを挑戦してみる事にしました。先生が丁寧に椅子を使いつつ挑戦もできるポーズの取り方など指導してくれるので、ヨガあまりやった事ない方も、やってたけどお休みの方もどちらも向いてると思います。今度は長めのクラスで挑戦してみたいです。