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ヨガ歴7年、ヨガを続けて行くことで常にポジティブな自分になることができました。ヨガを通じて沢山の方に笑顔になってもらいたいと思い、ヨガを伝えてます。ヨガだけでは痩せないのでは？という意見も良く聞きますが、インナーマッスルを鍛えることで引き締めることができます！必ず体も心も変わり前向きな自分を作れます♪一緒に楽しくヨガしましょう♡
講座を受講させていただきありがとうございます。
じっくりヨガをさせてもらい、すごくリフレッシュすることができました＾＾
とてもおすすめな講座です^^
また参加させていただきます。
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