ヨガ

出張！オフィスヨガ（ストレッチ・筋トレ・ピラティスアレンジ可）

対面オンライン

講師がオフィスに出向くヨガです。（ストレッチ・筋トレ・ピラティスアレンジ可）

こんなことを学びます

講師がオフィスにお伺いする出張する形式です。
オフィス（会議室など）に、
ヨガマットを引いてお待ちいただくだけでレッスンが可能です。
場所がない場合は、椅子で行うスタイルや
公園・公民館・ご自宅zoomなどでも可能です。

メニューは、下から組み合わせて何個でも選んで組み合わせることが可能です。

１：ヨガ
２：ピラティス
３：ストレッチ
４：筋トレ

時間：６０分～
料金：２０００円／任
人数：５名様～
出張　都内２３区・（他は要調整）

お申込み前に必ずメッセージをお願いしております。

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

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この講座の先生

大村佳子

本人確認済み

6,207人
1,747回

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ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ

○実績
・ストアカＡＷＡＲＤ　優秀講座賞　７年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・ＭＶＳ・講座開催賞　ベスト５　受賞(2年連続)

○著書
・『魔法のストレッチ』（マキノ出版）

○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Ｎスタ」
「草彅やすとものうさぎvsかめ」
「なないろ日和！」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」

○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」

○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」

○指導した芸能人
・Kin... +続きを読む