つらいダイエットはおしまい!楽しくリバウンドなしダイエット講座

つらいダイエットおしまい!正しいダイエットの知識を学びましょう!

こんなことを学びます

「ヤバイ!!痩せなきゃ!!」
「今年は、水着はムリだった…」
「またリバウンドしちゃった・・・」


「よし!ダイエットをしよう!」

心に決めてこの時期にダイエットを始める方が多いですが

・ガマンのダイエット
・ハードなつらいダイエット
・苦しいダイエット
・痩せてもリバウンド


結局続かず、痩せずに万年ダイエッターという・・・

それは正しいダイエットの知識を知らないからなのです。

そして、つらい!苦しい!ガマン!のダイエットは続くわけがありません。

こんな方に、正しいダイエットの知識を知って頂き
楽しい!つらくない!ガマンしないダイエットをお伝えしていくセミナーになります。

今回のテーマは
「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

・正しいダイエット方法
・食欲がなぜ襲うのか?
・なぜリバウンドしてしまうのか?
・ダイエット挫折しない方法は?
・簡単ハッピートレーニング

の内容になっています。

★参加者全員にプレゼント!!

・ハッピーダイエット動画
・無料ダイエットカウンセリング15分
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

六本木・赤坂

価格(税込)

¥5,000

受けたい
50人が受けたい登録しています

この講座の先生

美容プロデュースダイエットアドバイザー

劇団四季出身ダイエットアドバイザー

四季退団後は
大手芸能事務所にてモデルやタレント、俳優にダイエットボディメイクエクササイズ、モデルウォーキング・ポージングを指導。
その他ダンス、バレエ、ヨガの講師も勤めてきた。


その経験の中で共通するのがみんなダイエット!

『人生を変えるダイエット!』

を自身のトレーニングジム【Sparkling Body】を持ち
DNA遺伝子検査のデータを元に
独自のモデルエクササイズメソッドで活躍中。


つらい!苦しい!ガマンのダイエットではなく

『楽しい!つらくない!ハッピーダイエット!』
を教えている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    今回のテーマは
    「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

    ・正しいダイエット方法
    ・食欲がなぜ襲うのか?
    ・なぜリバウンドしてしまうのか?
    ・正しいダイエット食事
    ・簡単ハッピートレーニング

    の流れで進めていきます。
    • こんな方を対象としています

      ・リバウンドしてしまった方
      ・流行のダイエットで痩せなかった方
      ・ダイエットの正しい知識が知りたい方
    • 受講料の説明

      受講料には場所代、レッスン代、教材費が含まれております。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は筆記用具をお持ちください。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    この先生の他の講座

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?