つらいダイエットはおしまい!楽しくリバウンドなしダイエット講座

つらいダイエットおしまい!正しいダイエットの知識を学びましょう!

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こんなことを学びます

「ヤバイ!!痩せなきゃ!!」
「今年は、水着はムリだった…」
「またリバウンドしちゃった・・・」


「よし!ダイエットをしよう!」

心に決めてこの時期にダイエットを始める方が多いですが

・ガマンのダイエット
・ハードなつらいダイエット
・苦しいダイエット
・痩せてもリバウンド


結局続かず、痩せずに万年ダイエッターという・・・

それは正しいダイエットの知識を知らないからなのです。

そして、つらい!苦しい!ガマン!のダイエットは続くわけがありません。

こんな方に、正しいダイエットの知識を知って頂き
楽しい!つらくない!ガマンしないダイエットをお伝えしていくセミナーになります。

今回のテーマは
「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

・正しいダイエット方法
・食欲がなぜ襲うのか?
・なぜリバウンドしてしまうのか?
・ダイエット挫折しない方法は?
・簡単ハッピートレーニング

の内容になっています。

★参加者全員にプレゼント!!

【ハッピーダイエット動画】

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この講座の先生

丸山 知紗

美容プロデュースダイエットアドバイザー

劇団四季出身ダイエットアドバイザー

四季退団後は
大手芸能事務所にてモデルやタレント、俳優にダイエットボディメイクエクササイズ、モデルウォーキング・ポージングを指導。
その他ダンス、バレエ、ヨガの講師も勤めてきた。


そ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    今回のテーマは
    「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

    ・正しいダイエット方法
    ・食欲がなぜ襲うのか?
    ・なぜリバウンドしてしまうのか?
    ・正しいダイエット食事
    ・簡単ハッピートレーニング

    の流れで進めていきます。
  • こんな方を対象としています

    ・リバウンドしてしまった方
    ・流行のダイエットで痩せなかった方
    ・ダイエットの正しい知識が知りたい方
  • 受講料の説明

    受講料には場所代、レッスン代、教材費が含まれております。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は筆記用具をお持ちください。