つらいダイエットはおしまい!楽しくリバウンドなしダイエット講座

つらいダイエットおしまい!正しいダイエットの知識を学びましょう!

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こんなことを教えます

「ヤバイ!!痩せなきゃ!!」
「今年は、水着はムリだった…」
「またリバウンドしちゃった・・・」


「よし!ダイエットをしよう!」

心に決めてこの時期にダイエットを始める方が多いですが

・ガマンのダイエット
・ハードなつらいダイエット
・苦しいダイエット
・痩せてもリバウンド


結局続かず、痩せずに万年ダイエッターという・・・

それは正しいダイエットの知識を知らないからなのです。

そして、つらい!苦しい!ガマン!のダイエットは続くわけがありません。

こんな方に、正しいダイエットの知識を知って頂き
楽しい!つらくない!ガマンしないダイエットをお伝えしていくセミナーになります。

今回のテーマは
「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

・正しいダイエット方法
・食欲がなぜ襲うのか?
・なぜリバウンドしてしまうのか?
・ダイエット挫折しない方法は?
・簡単ハッピートレーニング

の内容になっています。

★参加者全員にプレゼント!!

【ハッピーダイエット動画】

この講座の先生

丸山 知紗

美容プロデュースダイエットアドバイザー

劇団四季出身ダイエットアドバイザー

四季退団後は
大手芸能事務所にてモデルやタレント、俳優にダイエットボディメイクエクササイズ、モデルウォーキング・ポージングを指導。
その他ダンス、バレエ、ヨガの講師も勤めてきた。


そ...

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教えた回数15

教えた人数36

当日の流れとタイムスケジュール

今回のテーマは
「痩せる!でも楽しく痩せたい!ダイエットセミナー」

・正しいダイエット方法
・食欲がなぜ襲うのか?
・なぜリバウンドしてしまうのか?
・正しいダイエット食事
・簡単ハッピートレーニング

の流れで進めていきます。

こんな方を対象としています

・リバウンドしてしまった方
・流行のダイエットで痩せなかった方
・ダイエットの正しい知識が知りたい方

受講料の説明

受講料には場所代、レッスン代、教材費が含まれております。

受講する際は以下をお読み下さい

当日は筆記用具をお持ちください。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:六本木・赤坂

    受講料:¥ 5,000

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