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丸山 知紗

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  • 41人
  • 17回

美容プロデュースダイエットアドバイザー

劇団四季出身ダイエットアドバイザー

四季退団後は
大手芸能事務所にてモデルやタレント、俳優にダイエットボディメイクエクササイズ、モデルウォーキング・ポージングを指導。
その他ダンス、バレエ、ヨガの講師も勤めてきた。


その経験の中で共通するのがみんなダイエット!

『人生を変えるダイエット!』

を自身のトレーニングジム【Sparkling Body】を持ち
DNA遺伝子検査のデータを元に
独自のモデルエクササイズメソッドで活躍中。


つらい!苦しい!ガマンのダイエットではなく

『楽しい!つらくない!ハッピーダイエット!』
を教えている。

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  • レビュー30件

女性 30代

この講座は「今の自分と向き合える時間」でした

少人数制だったので疑問に思ったらすぐに質問できる環境でとても良かったです。
また、先生が実際に触れて力加減や、私にあった方法を教えてくださったのでわかりやすい講座でした。
1回でも効果があることがわかったのでしばらく続けてみようと思います。

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男性 30代

この講座は「楽しかったです!」でした

最初は不安でしたが、振り付けも丁寧に教えていただき楽しめました!

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女性 40代

この講座は「勉強になる講座」でした

セルライトほぐしのテクニックを教えていただいたのもよかったですが、ウエストのあたりをほぐそうとすると腕や背中のあたりが筋肉痛になりそうだったので、マッサージのために普段使ってない筋肉を違うことによって、違う意味で痩せることも期待できるかもしれません。これから寒くなって足がむくみやすい季節になりますが、楽しみながらマッサージを続けていこうと思います。

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女性

この講座は「ビフォーアフターを体験出来る講座」でした

とても分かり易かったです。
実際に先生にマッサージして貰えるので感覚がつかめました!
毎日続けられる様に頑張ります。

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