丸山 知紗のプロフィール写真

美容プロデュースダイエットアドバイザー

丸山 知紗

(30)
教えた人数 41 教えた回数 18

プロフィール

劇団四季出身ダイエットアドバイザー

四季退団後は
大手芸能事務所にてモデルやタレント、俳優にダイエットボディメイクエクササイズ、モデルウォーキング・ポージングを指導。
その他ダンス、バレエ、ヨガの講師も勤めてきた。


その経験の中で共通するのがみんなダイエット!

『人生を変えるダイエット!』

を自身のトレーニングジム【Sparkling Body】を持ち
DNA遺伝子検査のデータを元に
独自のモデルエクササイズメソッドで活躍中。


つらい!苦しい!ガマンのダイエットではなく

『楽しい!つらくない!ハッピーダイエット!』
を教えている。

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こんなことを教えています

SparklingBody

元劇団四季女優の丸山知紗が教えるハッピーレッスン!

ダイエットアドバイザー
モデル講師
ボディエクササイズインストラクター

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講座

レビュー

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「今の自分と向き合える時間」でした

女性 30代

少人数制だったので疑問に思ったらすぐに質問できる環境でとても良かったです。
また、先生が実際に触れて力加減や、私にあった方法を教えてくださったのでわかりやすい講座でした。
1回でも効果があることがわかったのでしばらく続けてみようと思います。

講座元劇団四季女優が教える『恋ダンス』
この講座は「楽しかったです!」でした

男性 30代

最初は不安でしたが、振り付けも丁寧に教えていただき楽しめました!

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「自分磨きができる講座」でした

女性 20代

マッサージの講座を受けるのは初めてで、コツなどを細かく教えてもらえるのでとても分かりやすかったです。最近むくみやすく脚がパンパンに張っていましたがマッサージのおかげで大分ほぐれた気がします。
今回教えて頂いたことをお風呂上がりの日課にして綺麗な脚を目指したいなと思いました。

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「腕が-2.3センチの結果」でした

女性

生活習慣、食事のアドバイスからマッサージの仕方まで丁寧に教えていただきました。
マッサージは、代謝、リンパの流れをよくし、セルライトをほぐす順番で、腕、顔からデコルテ、お腹、脚全てやりました。
腕はマイナス2.3センチの結果となり、大変満足しております。お腹や脚も結果が出るよう、継続します。

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「今の自分と向き合える時間」でした

女性 30代

少人数制だったので疑問に思ったらすぐに質問できる環境でとても良かったです。
また、先生が実際に触れて力加減や、私にあった方法を教えてくださったのでわかりやすい講座でした。
1回でも効果があることがわかったのでしばらく続けてみようと思います。

講座元劇団四季女優が教える『恋ダンス』
この講座は「楽しかったです!」でした

男性 30代

最初は不安でしたが、振り付けも丁寧に教えていただき楽しめました!

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「自分磨きができる講座」でした

女性 20代

マッサージの講座を受けるのは初めてで、コツなどを細かく教えてもらえるのでとても分かりやすかったです。最近むくみやすく脚がパンパンに張っていましたがマッサージのおかげで大分ほぐれた気がします。
今回教えて頂いたことをお風呂上がりの日課にして綺麗な脚を目指したいなと思いました。

講座セルライト撃退!全身自分で出来るセルライトほぐし
この講座は「腕が-2.3センチの結果」でした

女性

生活習慣、食事のアドバイスからマッサージの仕方まで丁寧に教えていただきました。
マッサージは、代謝、リンパの流れをよくし、セルライトをほぐす順番で、腕、顔からデコルテ、お腹、脚全てやりました。
腕はマイナス2.3センチの結果となり、大変満足しております。お腹や脚も結果が出るよう、継続します。

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