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出身:
名古屋(愛知県)
資格:
ヨガインストラクター1級
全米ヨガアライアンスRYT200
シニアヨガインストラクター
介護福祉士
経歴:
高齢者介護施設で介護士・相談員として11年勤務後、フリーのヨガインストラクターとして独立。
ヨガインストラクターになったキッカケ:
介護のお仕事をとおして、人生最期の時までイキイキと、自分らしくいられるサポートがしたい!と思い、ヨガインストラクターへの道を選びました。「健康的な美」を1人でも多くの方にお届けしていきたいと思っています。
好き:
ヨガ、ランニング、おしゃべり、紅茶、着物、スイーツ、夜景、自然(特に森林が好き)、温泉、カフェ、ドライブ、ドラマ
痩せやすい身体を作るため、筋肉をつけて基礎代謝をあげよう!をテーマに、ストレッチやヨガのポージングを教えてくださいます。
そして何より美法先生の笑顔に癒され気持ちも身体もスッキリできます。