関東の呼吸法で「マインドフルネス」の講座9件
関東の呼吸法で「マインドフルネス」関連の講座一覧です 。好きな曜日・時間でスケジュールにあわせて検索・比較が可能。参加者の口コミやレビューも読めて安心・便利に講座を選べます。関東の呼吸法で「マインドフルネス」関連の講座の中から、あなたにぴったりの講座を探してみましょう。
- 2回コース講座呼吸法
マインドフルネス@つくば〜全身呼吸・全身脱力〜【個人レッスン】
想像以上に使っている頭と身体と心...日常を脱色して「新しい自分」に出会いましょう。身体を内側から眺める時間があなたを新世界に導きます。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月20日(土) 15:30¥3,000(2回×30分)茨城 > 茨城県内
- 8月17日(土) 15:30¥3,000(2回×30分)茨城 > 茨城県内
- 講座呼吸法
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
<武術×禅の融合!>心と体を整える 武禅ナチュラルトレーニング
武術と禅が融合!日常生活にも取り入れられるような呼吸法、正しい姿勢・バランスの取り方等を体感してみよう!ストレスの軽減や心の平穏の促進にも!
¥3,300銀座・大手町 - 講座呼吸法
【初心者向け】ポジティブ🌈呼吸瞑想の実践&かんたんヨガ哲学講座
集中力がない、悩みで頭がいっぱい、自分に自信が持てない・・そんな方におすすめです。講座を通して、あなたのマインドアップをお手伝いいたします。
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座呼吸法
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆自分の光に繋がり心身真を満たそう!
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆心身真を光で満たす! 『自分』て?『人』って?一体何者なのでしょう?ハッキリとした答えがこの講座にあります!
¥2,000船橋・津田沼 - 講座呼吸法
睡眠力UP!健康も美も睡眠次第!寝る前5分のリラクゼーション呼吸法
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
¥3,300銀座・大手町 - 講座呼吸法
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座呼吸法
初めてのマインドフルネス体験〜ヨガ×フィットネス×瞑想〜
1日完結!①ヨガでストレッチ→②フィットネスで有酸素運動→③瞑想でリラックスがセットになった講座です
¥1,000池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
¥2,000新宿・代々木