関東の「マインドフルネス」の講座・ワークショップ(5ページ目)122件
- 講座瞑想・マインドフルネス
初心者歓迎!日常に瞑想を取り入れるポストメディテーション@千駄ヶ谷
瞑想を習得した後の日常で心を扱う訓練がポストメディテーション。あなたの日常が豊かで美しく、貴重なものか知るために瞑想を学ぶ。
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【🔰初心者歓迎】はじめてのトンレン瞑想 @千駄ヶ谷
英語でSending-Taking Meditationと言われるトンレン瞑想、ぜひこの機会に優しさを思いやりを育む瞑想法を学んでみて!
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
ストレス解消しながら自己肯定感UP✨【笑いヨガ×アドラー心理学】
笑いヨガで笑い癖をつけて「ま、いっか」を増やし、仕事や子育て、人間関係のストレスを解消していきます☺何があっても折れない心を作りましょう🎵
¥1,000群馬県内 / オンライン - 2回コース講座瞑想・マインドフルネス
心の大掃除とゴール設定
もう今年もあとちょっと…心の大掃除をして新しい年を迎えよう
¥132,000四ツ谷・飯田橋 - 講座自己分析・ストレングスファインダー
自己分析の視点! 『♪マンツーマン♪ 感情のコントロール相談部屋』
自己分析でコミュニケーションが変わる♪アンガーマネジメントやマインドフルネスの伝え方、傾聴、話し方、思考を学んで楽しい人生を過ごしませんか♪
¥6,000群馬県内 / オンライン - 講座その他のビジネススキル
ビジネス力が上がるマインドフルネス超基礎講座 10秒からの日常瞑想
あなたのビジネス力が瀑上がり! 最新の脳科学に裏付けされた脳と心の休息法であるマインドフルネスで、視点が変わりアウトプットも上がります♫
¥3,000群馬県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者🔰デトックス「マインドフルネス瞑想」でストレス解消スッキリ
初心者🔰「入門マインドフルネス」瞑想前にゴミ掃除! 体と心に溜まった感情、ストレスはき出しスッキリしながら瞑想しましょう。【少人数】
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
ストレス解消✨人間関係の悩みすっきり😊ヨーガ・スートラ瞑想🍀
仕事や家庭の人間関係、子育て、心配性、トラウマ、強迫観念、モラハラ等でお悩みの方へ🍀瞑想で不安や恐れ、ストレスを手放しましょう😊✨
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
朝活☆瞑想部(MAX瞑想システム™)@新宿
サラリーマン必見!!出勤前の時間を有効活用して瞑想し、創造的な1日を過ごしましょう!!
¥1,000新宿・代々木 - 3回コース講座話し方・コミュニケーション
視点が変わる! 『感情のくせ直し♪ 感情のコントロール特訓道場』
心の筋トレ特訓講座。アンガーマネジメントやマインドフルネスをベースとした感情のコントロールの技術を磨き、新しい自分の一面をみつけませんか♬
¥20,000群馬県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想講座】自信がつく✨夢が叶う+エネルギー調整
「頑張ってるのに認めてもらえないあなたへ」自然に認められて大切にしてもらえる雰囲気が溢れます。
¥10,000千葉・幕張 / オンライン - 講座話し方・コミュニケーション
相手に安心を与えて聞いてもらえる、こんな風に話せたらいいなの講座♫
話し方や聴き方でお客様や同僚などとの会話が激変します。視点が変わるマインドフルネス的コミュニケーション法で楽しい会話を増やしましょう♬
¥3,000群馬県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
“私”を軽やかに生きる⭐️アロマセラピーと呼吸法の個別セッション
世界に1人、唯一無二の自分の感性を引き出だそう! 意識を自分に戻し、自分を信頼して生きよう!
¥6,000中野・東中野 - 講座瞑想・マインドフルネス
リトリートとは?から始める 自分を癒す「おうちリトリート」
自分自身にリラックスの時間を与え、心とカラダをリフレッシュさせることで、プライベートも仕事も充実した生活を叶えることができます!
¥3,300銀座・大手町 - 講座瞑想・マインドフルネス
古代ハワイの智慧Huna
古代ハワイの智慧Hunaって何?自分の生きたい人生を生きる智慧。
¥5,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【自己肯定感を高める】【ストレスを和らげる】マインドフルネス瞑想
本来の自分を取り戻しましょう。自分軸で生きられるために。
¥3,200高円寺・荻窪 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス体験会
アメリカのGoogleやFacebook等の大手企業でも取り入れられている全集中の呼吸法を体験して下さい。様々な効果があります。
¥1,000国分寺・国立 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座呼吸法
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆自分の光に繋がり心身真を満たそう!
源ダンス瞑想とマインドフルネス☆心身真を光で満たす! 『自分』て?『人』って?一体何者なのでしょう?ハッキリとした答えがこの講座にあります!
¥2,000船橋・津田沼