関西の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 46件
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- 講座瞑想・マインドフルネス
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ストレスで気が滅入る!寝つきが悪い!不安や恐怖、悩み癖や不眠を解消し、幸せホルモン活用術で心を整えて生きやすくなる方法をお伝えします。
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宇宙とつながるマインドフルネスヨガ
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¥3,500大阪市内 / オンライン - 講座呼吸法
高津宮「神社で氣の教室」〜「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
近日開催- 4月27日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 5月25日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 6月29日(土) 9:30¥3,000(2.5時間)大阪 > 上本町・天王寺
- 講座瞑想・マインドフルネス
カラダとココロを癒すリラックス体操!「ゆらリズム体操」
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近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 18:15¥1,000(80分)大阪 > 堺・泉南
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【京都座禅体験会】禅の知恵を生かす「感謝ノートの会」
一般非公開・特別国宝級寺院での「座禅」で禅の思想から紐解く日常生活にも役立つ
近日開催- 5月2日(木) 10:30¥3,000(90分)京都 > 京都市内
- 6月6日(木) 10:30¥3,000(90分)京都 > 京都市内