食と健康とダイエットのアドバイザー講座

レッスンで提供できること

あなたの目的や希望にあわせてカスタマイズした、
あなた専用のレッスンをご提供します。

日程のご相談や受講してどのような事に活用されたいかなど
個別の事情やご要望にお応えします。

「まずは先生に質問する」から気軽にお問い合わせください。

■レッスン概要
開催方法：Zoom（その他のオンラインツールもご相談可）
形式：マンツーマンレッスン
スケジュール：１回１時間〜９０分や、分割講座などご相談ください。
メッセージにてフィードバックの実施やご質問にもお答えします。
レッスン内容：お申し込み後の診断にてご要望を伺ったうえで、あなただけのメニューをカスタム作成致します。

■レッスンで提供できること
・食育・健康・ダイエットアドバイザーやセラピストになるための講座
・ストアカ講座の内容をお好みでカスタマイズ

■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、2日以内にこちらから実施日・レッスン内容に関するメッセージをお送りします。ご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。
レッスンはzoomにて行います。ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・ご要望によっては、お引き受けできないこともございます。
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。
レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと
（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

このレッスンの先生

河村 ひとみ

本人確認済み

• 47人
• 45回

先生ページを見る 先生に質問する

現役Dr. 監修 〜ダイエットアドバイザー

B.W.Hダイエット 主宰　河村ひとみです。
現在までのカウンセリングは延べ３万回を超えました！
2016年より
インドネシア・マレーシア・シンンガポールにてセミナー開講！
2018年
インドネシアジャワ島縦断ダイエットセミナー開講！

食べないダイエットを続けると、筋肉や骨を維持することができず
身体は本来の力を失っていきます。
 
置き換えダイエットも同様で、
“痩せるためのエネルギー”が入ってこなければ代謝は下がり、身体は冷え、
かえって不調を 招いてしまいます。
糖質制限、16時間断食、1日1食…一時的に体重が落ち... +続きを読む