全国のピラティスで「トレーニング」に該当するピラティススタジオ・教室11件
全国のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 4月28日(日) 11:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 4月28日(日) 13:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座ピラティス
<初回体験>初心者向けストレッチ&ピラティス
運動が苦手やカラダが硬くても、安心してご参加いただけます。簡単なストレッチとピラティスメソッドのコアトレーニングでココロもカラダもすっきり!
近日開催- 5月4日(土) 9:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 5月5日(日) 9:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 5月6日(月) 19:00¥1,000(60分)埼玉 > さいたま
- 講座ピラティス
ヒップアップのオンラインジム美尻筋トレ!簡単ダイエットトレーニング
パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!25分の時短運動で美尻・お尻を自慢しませんか?ダイエットや免疫力UP!
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
¥12,000静岡県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【追い込まれたい人】筋トレ腹筋道場+ 最速でウエストを引き締める!
理学療法士でプロボクサーによる正しく効く腹筋の筋トレ方法を伝授します!すぐに脂肪を落とすウエスト引き締めトレーニング!ヨガより少しハードです
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【美筋で姿勢改善】マットピラティス*腰痛&肩こり改善にもおすすめ
ピラティスを通してご自身でお体を変えてみませんか?肩こり・腰痛改善、普段のトレーニングの効果UPに繋げる事ができます!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
圧倒的な脂肪燃焼効果!POP Pilates☆ポップピラティス
音楽に合わせて行うからトレーニングも楽しくできる!筋トレ・有酸素運動の全身運動でダイエット&ボディメイク!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
楽しくインナーマッスルを鍛える♪ピラティスレッスン!
ストレッチとトレーニングの両方を行い、柔軟性と筋力を同時に鍛えていきます♪
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ピラティス
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