全国のピラティススタジオ・教室 人気おすすめTOP209件
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- 6回コース講座ピラティス
FTPマットピラティスベーシックインストラクター資格取得コース
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元気なカラダつくりをスタートするのに、遅いということはありません。趣味や家族旅行も臆することなく楽しめるカラダ作りをお手伝いします。
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デスクワークで疲れた脚をピラティスとセルフマッセージでリフレッシュしましょう!
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バレリーナさん向け!ピラティスで体幹を整え踊りやすい体作り
解剖学に基づいて動作を改善すれば驚くほど踊りやすくなれます。ターンアウトがしにくい、アラベスクが上がらない、股関節が硬いなど悩みが解決!
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