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オンライン > フィットネス > ピラティス > FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース
ピラティス 資格取得

10回コース講座 FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース

対面 オンライン

最大5名までの少人数制でしっかり学べる！　国際ライセンス取得コース

こんなことを学びます

★★　FTPマットピラティスインストラクター養成コース　★★

実技、解剖学基礎を含んだ理論、クラスプラン作成法、指導方法を学びます。

コースを修了しテストに合格すると国際認定資格FTPマットピラティスベーシックの資格が取得できます。
※ピラティスの団体は複数ありますが、FTP(Fit to Perform)はピラティス指導者の国際的な教育基準を設定している団体PMA(Pilates Method Alliance)の傘下にあります。

10日間の講習の後、1月11日（日）17：00に認定テストがあります。
コースのうち3日間はオンラインでの開催です。

開催場所：Studio Orb
乃木坂駅より徒歩６分、大江戸線六本木駅、青山一丁目駅より徒歩１０分

2名より開催
10/10までのご予約で受講料が5％オフとなります。
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開催日程がありません

開催予定エリア六本木・赤坂

価格(税込)¥207,900(¥20,790 × 10 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません
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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

コースの一部（Day-1、Day-2、Day-4）がオンラインとなります。
他はすべてStudio Orbでの開催です。

受講料（計30時間）
教科書
テスト＆認定料
（税込）

※この他に解剖学参考書として、以下をご用意ください。
「プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典」1650円（税込）

テストが不合格だった場合は、有料の追試（15,000円/1回）がございます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

コースの一部（Day-1、Day-2、Day-4）がオンラインとなります。
他はすべてStudio Orbでの開催です。

受講料（計30時間）
教科書
テスト＆認定料
（税込）

※この他に解剖学参考書として、以下をご用意ください。
「プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典」1650円（税込）

テストが不合格だった場合は、有料の追試（15,000円/1回）がございます。

この講座の先生

宮内 良子のプロフィール写真

宮内 良子

本人確認済み
  • 60人
  • 50回
先生ページを見る 先生に質問する
ピラティスマスタートレーナー／インストラクター

姿勢こそが、身体と心の健康と美しさの要です。

姿勢は、その人がどう身体を使ってきたのかという歴史そのもの。長い間についてしまった身体の癖を手放すことで、肩こりや腰痛などの身体のお悩みだけでなく、睡眠の質の向上や、不安な気持ちを和らげてくれます。

一回の受講でも、むくみや肩や腰の疲れが軽減します。でも、その状態を維持するには、継続が大切です。

身体も心も軽くしなやかになるピラティスをお届けします。





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カリキュラム

  • 第1回 イントロダクション、理論　Online

    Zoomでのオンラインで開催

    • コースのイントロダクション
    • ピラティスとは（歴史、哲学、法則）
    • 解剖学&身体力学

  • 第2回 理論　Online

    Zoomでのオンラインで開催

    • 機能解剖学　上半身
    • 機能解剖学　下半身
    • ピラティスのABC

  • 第3回 実技、理論

    Studio Orbにて開催

    • 30分レッスン
    • エクササイズ
    • レッスンの組立て

  • 第4回 理論　Online

    • 宿題
    • ピラティス用語
    • ピラティスムーブメント

  • 第5回 実技＆指導練習

    Studio Orbにて開催

    • 宿題
    • エクササイズ＆指導練習

  • 第6回 実技＆指導練習

    Studio Orbにて開催

    • 宿題
    • エクササイズ＆指導練習

  • 第7回 実技＆指導練習

    Studio Orbにて開催

    • 宿題
    • エクササイズ＆指導練習

  • 第8回 実技＆指導練習

    Studio Orbにて開催

    • 宿題
    • エクササイズ＆指導練習

  • 第9回 実技＆指導練習

    Studio Orbにて開催

    • 宿題
    • エクササイズ＆指導練習

  • 第10回 理論＆テスト準備

    • 骨粗鬆症
    • 妊娠とピラティス
    • 指導者として成長する
    • クラスデザイン/作成

こんな方を対象としています

★マットピラティスのインストラクターを目指している方
★運動指導者の方で、ピラティスを取り入れたい方
★ご自身のピラティスを深堀して、レベルアップしたい方
★ダンスやスポーツのスキルを上げるために、弱点を克服したい方
★ピラティスの経験の浅い方、スケジュールについてもお気軽にご相談​下さい。
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受講する際は以下をお読み下さい

★女性限定の開催です。
★他サイトでも募集をしていますので、定員になりましたら締切日前に募集が終了する場合があります。
★全カリキュラムを履修し、試験に合格されるとFTPマットピラティスベーシックインストラクターの国際ライセンスが授与されます。

※理論、実技で不合格になった方は、有料（１回15,000円）の追試があります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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