ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット28件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 5月2日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月17日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
女性のためのやさしい殺陣教室
殺陣を学んでみたいけど、女性でもできるのか不安、いきなり激しい動きはちょっと…。そんな方に基礎の基礎からやさしく丁寧に殺陣をお教えします!
近日開催- 5月18日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
腰痛・生理痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス 【女性限定】
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みやPMS・冷え・むくみなどの不調を改善したい方向け・自律神経も整うパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:00¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 4月29日(月) 14:30¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 4月30日(火) 15:00¥7,800(80分)埼玉 > さいたま
- 講座エクササイズ
【女性専用】運動習慣をつける!カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない!を克服したい!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月5日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月12日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座エクササイズ
初心者も安心❣引き締まった身体✖女性ホルモンアップの ベリーダンス
初心者も安心なレッスン!ベリーダンス 入門編のクラスです。ベリーダンスはお腹周りの筋肉を使うので引き締まったお腹のためにぴったりの運動です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 5月26日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 6月9日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
【女性限定】格闘技エクササイズ 体験レッスン
金曜日の夜の過ごし方を変えませんか?格闘技エクササイズでスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 11:05¥2,500(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月10日(金) 19:35¥2,500(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月24日(金) 21:05¥2,500¥2,250(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
音楽と一緒に楽しくピラティスして体幹とインナーマッスルを鍛えましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
ジョギングで痩せる!ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」長居
プロコーチによるケガなく長く走り続ける方法。女性も多く年齢層も30代から60代まで幅広く、楽しく練習しています。ぜひ一度体験参加ください!
近日開催- 5月1日(水) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月8日(水) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月15日(水) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 講座エクササイズ
東京・バーレスク教室❤️セクシーに踊るヒールダンス✨オンライン可
女性らしくキレイになれるダンス教室💖今よりももっと魅力的な自分に出逢おう!40代、50代の方も増えてます♪ ダイエットにも✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月18日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
ジョギングで痩せる!ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」大阪城
プロコーチによるケガなく長く走り続ける方法。女性も多く年齢層も30代から60代まで幅広く、楽しく練習しています。ぜひ一度体験参加ください!
近日開催- 5月16日(木) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 5月9日(木) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 5月23日(木) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座エクササイズ
太りにくい体を作ろう!女性限定☆女子力アップ!バレエストレッチ
家事、育児のスキマ時間で美body☆get!
¥3,000川崎・武蔵小杉 - 講座エクササイズ
【女性向け】むくみ&下半身太り解消!自宅で簡単ダイエットボクシング
ボクシング世界王者直伝の初心者向けオンライントレーニング 脂肪燃焼&運動不足解消で美容効果抜群!ダイエットに最適!太ももや下半身がスリムに!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座エクササイズ
【 中ノ島公園 】女性のためのピラティス
週のはじまりに、 じぶん時間
¥2,500那珂川 - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座エクササイズ
【女性限定・対面開催】からだのゆがみをとる整体ヨガ二本松サークル
カラダのゆがみは不調や病気の原因になります。カラダをほぐしてココロも癒しましょう。
¥1,500福島県内 - 講座エクササイズ
【女性限定】はじめてでも楽しめるボクシング体験@六本木
初めてのボクシング、私たちがサポートします。一緒に挑戦しよう!
¥3,000六本木・赤坂 - 講座ボクササイズ
女性限定!!話題の暗闇キックボクササイズが体験できます!!
筋トレ✖️キックボクシング✖️音楽の最強メゾット
¥4,400銀座・大手町 - 講座エクササイズ
【女性限定】お腹!背中!お尻!全部気になるよくばりエクササイズ
ぽっこりお腹。たるんだ背中。重力に従順なお尻。全部なんとかしたい‼️そんなよくばりさんのためのエクササイズ体験会です
¥3,500練馬・板橋 - 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問!音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう!
¥2,200中野・東中野 - 講座エクササイズ
座ったまま!簡単ヨガと呼吸法ででリラックス!
【初心者】デスクワークが多い働く女性へ★イスに座って手軽に出来る、スペース不要の簡単ヨガと呼吸法💛
¥15,000北海道(その他) / オンライン