フィットネスの個人レッスンが依頼できるサービス(カスタマイズレッスン) 26件
カスタマイズレッスンは、ストアカの先生にあなた専用の個人レッスンを依頼することができるサービスです。フィットネスについて教わりたいこと、目標ゴールにあわせて、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。個人だけでなく、法人や団体の研修依頼もこちらから検索可能です。 受講方法はカンタン。レッスンしてほしい内容を添えてレッスンを購入、あとは先生とレッスンの日時をメッセージで調整するだけ。まずは気軽に先生にメッセージを送ってみましょう。
リピートされたいインストラクターさん向け！ロープレ+アドバイス
１００分×２回の講座になります。ロープレで指導法のスキルアップをするために、経験豊富な講師が的確なアドバイスをいたします。
¥15,000
憧れのポーズに挑戦したい！アサナパーソナルレッスン（オンライン）
あなたの目標・レベルに合わせた練習を組み立てます！練習方法、安全にポーズに入れるコツを丁寧に説明し、実演します！（オンライン専用）
¥3,600
【プライベート60分】目的に合わせたオリジナルレッスン自己整体ヨガ
団体申し込みOK【初心者＆シニア歓迎】身体が硬くても大丈夫！マッサージ系が多めでもOK！目的に合わせて特別メニュでご提供いたします。
¥6,000
【プライベートレッスン】四十肩五十肩🍀ダイエット✨姿勢改善✨ヨガ
腰痛、四十肩、五十肩、巻き肩、あなたに合わせたパーソナルレッスン🧘♀️マンツーマンで手厚いサポート✨
¥7,000
あなたのお悩みに寄り添う個人ヨガレッスン【２回目以降】
お好みの時間帯・内容で個人レッスン！１時間３０分・最大２名様まで
¥4,000
やりたいこと全部！セルフケア
ご希望を伺い、やってみたいこと全部やってみましょう！楽しくセルフケア♪
¥7,600
マンツーマンのヨガをしませんか? 体や心をヨガで楽にする60分間
呼吸法、チャクラチューニングを取り入れたプライベートヨガ。あなたの理想のクラスをお届けします。【体だけでなく心に効かせます】
¥3,000
あなたに合ったヨガとマインドフルネス瞑想のオーダーメイドレッスン
今日のあなたの体調に合ったレッスンを♪気軽にパーソナルレッスンを楽しみましょう！ヨガとマインドフルネス瞑想であなたの心と身体を元気にします
¥2,500
女性限定 対面パーソナルレッスン 70分
あなたに合ったマンツーマンレッスン！じっくりヨガを体験したい、自分に合ったヨガをしたい、身体の使い方を知りたい、ひとみしりな方も大歓迎！
¥6,000
お友達と一緒に表情筋トレーニング セミプライベート
一緒だと続けやすい！！ご家族ご友人と楽しく表情筋トレーニングをしませんか？一生もののセルフケアメソッドをお伝えします。
¥6,500
【オーダーメイドレッスン】ほぐし×表情筋トレーニングで小顔になる！
【60分⭐︎全5回】一生もののセルフケアを手に入れる！目力アップ・リフトアップ・口角アップで愛され笑顔を作りましょう💕
¥33,000
憧れのポーズに挑戦したい！アサナパーソナルレッスン（現地クラス）
あなたの目標・レベルに合わせた練習を組み立てます！練習方法、安全にポーズに入れるコツを丁寧に説明し、実演します！（現地/出張対面クラス専用）
¥6,600
Mariko Yoga パーソナルレッスン
あなたのお悩みに合わせてレッスンをカスタマイズします
¥3,500
【60分】ヨガ・プラナヤマ・瞑想のパーソナルクラス
【1〜4名まで同料金】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市（中央区・灘区）@脇浜会館
¥15,000
回数券４回1980円
一人じゃ続かないことも一緒にやると楽しく続く！
¥1,980
カスタマイズ講座
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/呼吸法/30代40代50代
¥30,000
【高度な身体を！】身体の動かし方を学ぶカスタマイズ講座（6ヶ月）
ヨガ歴40年･バレエ歴35年の講師があなたの身体に寄り添って指導します！バレエ/ヨガ/ダンス/歩き方/肩こり/内臓脂肪/呼吸法/40代50代
¥500,000
【個別】４回コースで小顔美容セラピストに♬顔ヨガ表情筋トレーニング
キレイのための一生モノのセルフケア💗ご自身でしっかりと行えるように１ヶ月4回コースで正しい表情筋トレーニングを定着！小顔になりましょう！
¥50,000
心から大笑い! 笑い脳スイッチ講座! (笑いヨガ)
世界110ヵ国に広がる「笑いヨガ体操」を創始者のガイダンスに従い自宅で行うプログラムです。瞑想の各種の応用も学びます。
¥25,250
【全3回】とりたいヨガのポーズにチャレンジするレッスン
チャレンジしたいポーズの為のご自身の課題をクリアしながら、ポーズを完成させていきます！
¥6,000
