東京(その他)の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 14件
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- 講座瞑想・マインドフルネス
【2月-11月】(中医師) 小金井 信宏先生セミナー
「薬の研究」 ではなく「病気の研究」 でもなく「人間の研究」!! 人間が本来もっている自然治癒力を柱としています。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月18日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 7月16日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 9月17日(火) 13:00¥7,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座瞑想・マインドフルネス
~額つき 糸かけ曼荼羅~オーラヒーリング付き 曼荼羅アート
糸掛け曼荼羅を作りながら自分自身に集中する時間を楽しみましょう
¥23,000東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
緊急事態宣言明けSP☆私のコア(中心)に戻る瞑想法☆
あたまの中もリフレッシュ。全身リラックス効果が得られる瞑想法です。ここまでの一年のもやもやから開放されて、新たな一歩を踏み出しませんか?
¥1,100東京(その他) - 講座呼吸法
【対面講座】リラックスビギナー75分 シンプルなポーズと呼吸法
ヨガ初心者やリラックスしたい方向けのクラス。ボルスターなども使って少しリストラティブヨガも行いながら心底リラックス。男性も受講できます。
¥2,750東京(その他) - 講座呼吸法
ヨガ×ヒーリング
ヨガで体をほぐし、レイキヒーリングで、肩こりや腰痛など痛みのおこりやすい場所にアプローチします
¥2,500東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
現役ANACA×ゼンタングラー ゼンタングル®︎を始めよう!入門編
ANACA講師×zentangle®︎認定講師とゼン(禅)タングルでマインドフルネスを始めよう!アメリカ発祥描く写経を始めませんか?
¥6,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
対面講座〜ヨガニドラ60分〜潜在意識にある緊張を解き浄化する
心肺機能を高めるポーズ&横たわり自己内観を行う静的クラス
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
¥2,900東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
緊急事態宣言明けSP☆私のコア(中心)に戻る瞑想法☆
あたまの中も大掃除。全身リラックス効果が得られる瞑想法です。溜まりに溜まったもやもやから開放されて、リフレッシュしませんか?
¥1,100東京(その他) - 講座瞑想・マインドフルネス
【脳疲労や睡眠障害でお困りの方に】サウンドスパで週末の脳の大掃除
睡眠障害、お疲れ脳の方に。宝石たちが奏でる音色を寝て聴くだけで脳がスッキリ、血流も良くなって目がぱっちり開いたり、閃き力が上がります。
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ストレスに強い心を作る、リーダーのためのメンタルヘルス強化セミナー
管理職・リーダー必見!大谷翔平も学んだ中村天風の哲学と、心理学・マインドフルネス・レジリエンスを融合させた心を積極化する最強の実践法を学ぶ
¥20,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
夏を楽しむ!ビーチヨガ【お台場】
今年最後の夏を楽しもう♡水着で写真を撮るのも◎砂浜でのヨガは最高に気持ち良いですよ〜!
¥3,000東京(その他) - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
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【初心者向け】ポジティブ🌈呼吸瞑想の実践&かんたんヨガ哲学講座
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