東京(その他)の「身体」の講座・ワークショップ41件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京(その他)の「身体」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
【対面講座】リフレッシュヨガ60分で快適な1日を!
《木場駅徒歩1分》気持ちよく身体を動かしていくヨガクラス。太陽礼拝を繰り返しベーシックなポーズ、チャレンジポーズも無理なく行っていきます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 11:00¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ピラティス
【祝1000回体験フェア】マシンピラティスマンツーマン身体変えます
指導歴9年!ストアカ歴7年!真摯にマシンピラティスをしたい方向けです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 10:00¥13,750¥6,875(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 12:00¥13,750(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 5月3日(金) 13:00¥13,750¥6,875(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
家族や友達にしてあげる!かんたんタイ古式マッサージ教室
明日から使える、ご家族同士の身体のケアを。プロのセラピストでなくてもできる、簡単なタイ古式マッサージの手技を身につけられます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 14:00¥6,000¥5,700(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月23日(木) 18:30¥6,000¥5,700(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月30日(木) 18:30¥6,000¥5,700(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰のんびりヨガ、自律神経調整、更年期の悩み
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、運動歴がない方、更年期でお悩み、身体心整え癒しの空間でリラックスヨガ 自律神経調整ヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月30日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月6日(木) 11:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
【東京大田区開催】疲労と不眠&身心不調を改善!丹田呼吸法+体操
身体が変われば人生が変わる!努力が報われる身体へ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 15:00¥3,500¥2,975(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月25日(土) 15:00¥3,500(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他の美容・健康法
ピアノde脳トレ🎹好きな曲でリフレッシュ☘️心も身体もスッキリ❣️
スマホがあればピアノなくてもOK!コード学習や手遊び脳活で元気で健康的な毎日に!POPS曲で早押し英語音名!弾き語り!レベルに合わせた初見!
¥5,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
布を使ったユニークなピラティスグループレッスン★@高田馬場・@清瀬
ピラティスの補助具として開発された布を使って身体を引き伸ばしながら動くことを習得しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 10:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月3日(金) 13:30¥2,700(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ピラティス
土曜日にリフレッシュ!ピラティス&ダンスWレッスンでお得な体験♪
前半はピラティスで身体を整え、後半のダンスがしなやかに踊れます!シェイプアップ ストレス解消 呼吸を使い心身共にリラックス&フレッシュ!
¥4,000東京(その他) - 講座筋膜リリース
【筋膜リリース】一生ものの健康法を手に入れよう筋膜リリース入門
難しい動きは一切なし、自重をかけながら、気持ちよく固くなった筋膜をほぐしていきます。一生ものの身体メインテナンス方法を手に入れよう
¥2,500東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
【女性限定】対面講座〜心と身体にご褒美をリストラティブヨガ70分
《木場駅徒歩1分》自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
期間限定体験キャンペーン中!! マシンリフォーマー 身体引き締め
ソーシャルディスタンスグループ型マシントレーニング 3人までの安心空間♪マシン利用でより早い効果が得られます‼️なまった身体を甦らせましょう
¥4,000東京(その他) - 講座ヨガ
対面講座〜1日の疲れた身体を癒すやさしいハタヨガ60分
《木場駅徒歩1分》身体の中の不必要なエネルギーを手放して、 新しいポジティブなエネルギーを取り込んでいきます。
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
☆初心者向け☆筋力アップ&心と身体・脳がスッキリ シヴァナンダヨガ
ヨガ初心者の方向けの講座です。毎日を楽しく、健やかに過ごすための筋トレと南インドの伝統的なヨガをゆったりリラックス体感しませんか?
¥2,700東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜デトックスフローヨガ60分〜しっかり動いて心身スッキリ!
《木場駅徒歩1分》全身に効くフローヨガ!身体の内側から熱を生み出し代謝をあげて脂肪燃焼&筋力アップ!心身の老廃物を出してリフレッシュしよう!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座姿勢・ウォーキング
美しく歩き、身体を変えよう!「ポスチャーウォーキング」基礎レッスン
日々美しい姿勢・歩き方ができると毎日が楽しくなります!美しい身体も一緒に手に入れましょう!
¥5,500東京(その他) - 講座ヨガ
【対面講座】アシュタンガヨガ60分&70分心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》終わった後の達成感&爽快感は格別〜敷居の高いアシュタンガヨガをビギナー向けに丁寧に進む独自メソッドなら続けたくなる!
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー70分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
¥5,000東京(その他)