吉祥寺・三鷹のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 7件
吉祥寺・三鷹のストレッチ教室を探すならストアカで 。パーソナルトレーナーや個人のフィットネスインストラクターの指導で、運動不足の解消やダイエット、腰痛、疲労回復やリフレッシュ効果を狙ってみませんか。少人数グループでもマンツーマンでも。運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの教室を探してみましょう。
- 講座ストレッチ
体幹ストレッチ パーソナライズド・レッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン
武舎 広幸 - 講座ストレッチ
KPOPエクササイズ×太極拳〜リズム＆流れでコア・軸・柔・強さを。
「太極拳×KPOP調エクササイズ」で美と健康を同時に手に入れる！古代の叡智×現代エクササイズが生み出す革新的トレーニング
¥3,000吉祥寺・三鷹 / オンライン
森野 花 - 講座ストレッチ
ジャズダンス ☆ステップアップしよう！☆〜NYテイスト特別講座〜
一年一回のチャンス！NYから来日の特別講師によるエネルギッシュな時間☆ 初心者からベテランまで、必ず得るものがあるレッスンです。
¥2,800吉祥寺・三鷹
担当吉村 仁見misadancemaniacs
- 講座ストレッチ
現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】
現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】
¥1,000吉祥寺・三鷹
たか 先生 - 講座ストレッチ
ジャズダンス１日体験／気持ちよくストレッチ＆エクササイズ〜振付まで
トレーニングから振付まで、年齢性別関係なく、音楽に乗って楽しく身体を動かそう！
¥1,800吉祥寺・三鷹
担当山本 美砂misadancemaniacs
- 講座ストレッチ
ジャイロキネシス〜ダンサーのためのヨガ★NY発のエクササイズ！
吉祥寺で土曜9時から！スッキリした身体で週末を過ごそう
¥3,500吉祥寺・三鷹
担当Yui ShimamuraAmrita World Danc...
- 講座ストレッチ
首楽・肩楽・腰楽の簡単動作術「MFストレッチ術」をやってみましょう
ユルいけど楽になり可動域が変わるセルフストレッチ術
¥2,530吉祥寺・三鷹
古野 彰久
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