練馬・板橋開催の生活・暮らしの講座・セミナー31件
練馬・板橋開催の生活・暮らしのセミナー・教室の一覧。初心者でも基礎から学べる練馬・板橋開催の生活・暮らしのセミナー・教室で学んで、自分の可能性を見つけ出しましょう！
- 講座セルフマネジメント
苦しい考え方を手放すセルフケア＆コーヒー風ハーブティーづくり
精神科医監修のカードワークを通してメンタルをラクに！ノンカフェインで美味しいコーヒー風味を楽しもう！
ホームメンタル＆ハーブセラピスト ...近日開催- 5月7日(木) 13:00¥3,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座セルフマネジメント
頑張りすぎないメンタルセラピー＆エルダーフラワーシロップづくり
精神科医監修のワークで気分をラクに！花粉症の時期に嬉しいエルダーフラワーのシロップを作って活用しよう！
ホームメンタル＆ハーブセラピスト ...近日開催- 4月2日(木) 13:00¥3,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座読書術
大久保雄策 講演会「優れた小説は胸躍る人生の羅針盤」
文芸専門出版社の代表が考える～「エンタメ」が氾濫する今、改めて小説の真価とは～
担当大久保 雄策しかのいえ縁がわ大学
近日開催開催リクエスト受付中- 4月5日(日) 13:00¥6,000（90分）東京 > 練馬・板橋
- 講座読書術
担当編集者と読む小説『僕たちは我慢している』読書会
文芸書一筋で仕事を続けてきたベテラン編集者が講師。「作り手」と一緒に小説を読む機会は滅多になく、貴重です。
担当大久保 雄策しかのいえ縁がわ大学
近日開催- 3月22日(日) 13:00¥3,600（90分）東京 > 練馬・板橋
- 講座話し方・コミュニケーション
現役舞台女優、演出家によるシェイクスピア演劇講座
あなたの魅力を引き出しながら、実際のシェイクスピアの台本を使用して一作品を作りあげます。
柴﨑 紀美近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(日) 13:00¥5,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 4月26日(日) 13:00¥5,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座瞑想・マインドフルネス
美しい音色で弾きたいあなたの夢を叶えるピアノレッスン
ウィーンと東京拠点のモダン・クラシックピアニストによる60分プライベートレッスン
¥8,000練馬・板橋 / オンライン
豊田 裕子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座話し方・コミュニケーション
現役演出家による演劇ワークショップ★あなたの魅力を引き出します
経験不問、人前で魅力的に自分を表現したい方、役者としての個性を磨きたい方、舞台に立ちたい方、あなたの個性を引き出します。
柴﨑 紀美近日開催開催リクエスト受付中- 3月29日(日) 13:00¥5,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 4月26日(日) 13:00¥5,500（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座メンタルトレーニング
公園や区民館を利用して、昭林流唐手の初歩から指導します
実戦性を追求した古流唐手（空手）の一つである昭林流唐手で心身ともに強くなりましょう！
¥1,000練馬・板橋
篠崎 正孝近日開催開催リクエスト受付中 - 講座投資・資産運用
【株式投資入門】失敗しない「株のはじめ方」将来に備える新NISA
【株式投資入門】新NISA・個別株の始め方から判断基準まで。 失敗を避けるために、投資歴20年以上のプロ講師が解説します！
¥1,000練馬・板橋
神谷 拓 株式投資歴20年 - 講座片付け・整理術
セカンドライフに向けた暮らしのリセット講座
人生後半を快適に過ごすための暮らしの習慣づくり
¥3,000練馬・板橋
田口 ヨーコ近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座話し方・コミュニケーション
⭐️超入門⭐️ 🎵優しい空間で楽しく ”雑談力” を向上🎵
全てのコミュニケーションの基礎であり、実は核でもある”雑談力”を鍛えてどんな場面も楽しむことができるようになりましょう！
¥3,000練馬・板橋
安童 有都 - 講座瞑想・マインドフルネス
【板橋区】女性専用｜少人数制｜ヨガクラス
気持ちの良い呼吸の中で身体を支える体幹力を高めます。未来の自分のために今してあげられることとして一緒にヨガを使って身体と心を整えましょう。
¥1,500練馬・板橋
冨永 夏希 - 講座心理学
自分のケアを後回しにしてきたあなたに贈る 手あて マインドフルネス
心の憂さをいつも受け止めてくれている「自分の身体」と時には向き合い、体のメッセージを聞いて心身をほぐし、「お手あて」してあげましょう。
¥2,400練馬・板橋
担当義本 伸子しかのいえ縁がわ大学
- 講座園芸・ガーデニング
あなたの知らないコケの世界へ ～No Moss,No Life～
コケとは何かから、コケが地球の植生や日本文化に果たす役割、コケの楽しみ方について学べます。
¥3,600練馬・板橋
担当岩本 義信しかのいえ縁がわ大学
- 講座瞑想・マインドフルネス
一杯の静寂。心を整える“飲む瞑想”
一杯の飲み物で、日常に余白を。“飲む”だけで心が整う、新感覚の瞑想！忙しいあなたのストレスマネージメント。
¥10,000練馬・板橋 / オンライン
けい 心とお花の先生 - 講座瞑想・マインドフルネス
食べる瞑想でおいしく整う 〜心ケア〜【瞑想・マインドフルネス】
一口ごとに心を満たす、五感で味わう瞑想体験。リラックスし、心と体のバランスを整える実践的なメソッド。
¥10,000練馬・板橋 / オンラインけい 心とお花の先生 - 講座瞑想・マインドフルネス
ヴィパッサナー×慈悲の瞑想【マインドフルネス瞑想】
深まる瞑想。効果抜群のヴィパッサナー瞑想と慈悲の瞑想を両方試せる講座。人生の質がここから変わる！
¥10,000練馬・板橋 / オンラインけい 心とお花の先生 - 講座その他の生活・暮らし
「山伏(やまぶし)」って何？知られざる修験道の世界へようこそ
山伏としての修行を通して感じた魅力を語ります
¥3,600練馬・板橋
担当宮原 照貫しかのいえ縁がわ大学
- 講座瞑想・マインドフルネス
すてきな香り！高めるマインドと心のバランス
らくらく、香りとマインドフルネスで心で温めていたビジョンを実現、高めるパフォーマンス、思いどおりの人生へ。
¥15,000練馬・板橋 / オンラインけい 心とお花の先生 - 10回コース講座自己啓発
コミット達成講座
あなたが得たい成果に対して全力でコミットする講座
¥25,000練馬・板橋 / オンライン
三木 康祐
