ダイエットアフターフォロー・メンタルケア相談室

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

＜こんなことを提供します＞

ダイエットを無理なく継続するためのマンツーマンサポート講座です。
リバウンドしないように無理なく健康的にダイエットを続けるため、
または更なるステップアップをサポートさせていただきます。
ダイエットの悩み相談や、メンタルのケアも行っていきます。



＜こんなことを目指します＞

・体重の現状維持

・体脂肪を減らして筋肉量は維持

・健康的な美しさの維持

・栄養失調にならない


＜このサポートプランで得られるもの＞

・ダイエットを継続する強いメンタル

・なりたい自分

・自己肯定感



＜こんな方を対象としています＞

・私のストアカの単発講座 、個別講座を受講してくださった方

・ダイエットを継続するためのモチベーションを維持したい方

・ダイエットに関する悩みや疑問を解消したい方

・リバウンドしないために相談を継続したい方

※単発講座を受けていない方は、単発講座の受講をご検討いただくか、加入前に事前にメッセージでご相談ください。

※本気でダイエットを学びたい方であれば、大歓迎です！

＜よくある質問＞

・オンラインマンツーマンレッスンに使用するツールはなんですか？
　- アカウント登録不要で、無料でお使いいただける「Zoom」というツールを想定してい　　ます。

・ニーズに合わせてプラン内容のアレンジは可能ですか？
　- 個別にご相談をお受けします。メッセージにてご連絡ください。

提供内容

・月1〜2回のオンラインプライベートレッスン

・60分／月1回または30分／月2回、どちらかをお選びいただけます

申し込みにあたっての注意事項

■ 加入にあたってのお願い

・私のストアカのダイエット入門講座か個別相談の講座を受講してくださった方を対象としています。それ以外の方は事前にご相談ください。

・月2回の１回30分コースまたは、月1回の1時間コースの個別相談とさせていただきます。
どちらかご希望のコースをお伝えください。

・ご希望の日程を調整致しますので事前にメッセージにてお気軽にご相談ください。

・ご都合が悪くなった場合は早めに連絡をお願い致します。改めて日程を調整いたします。

・開始時間より10分を経過後、ご連絡のない場合はキャンセルとさせていただきます。

■ 退会について

・退会時は必ずストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。

・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。

■ 免責事項について

・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。

・サーバー/回線障害、天変地異による被害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。

このサービスの先生

なか あやみ

本人確認済み

• 8人
• 8回

先生ページを見る 先生に質問する

あなたの健康生活をプロデュースする管理栄養士

あなたに合った食べ方をカスタマイズする管理栄養士💕
なかあやみです。

🌷管理栄養士
35年間、病院やクリニックに勤務
病院やクリニックでは食事相談や運動相談を行い、これまでの相談件数は20,000件以上
資格は発酵アドバイザー、健康運動指導士、糖尿病療養指導士、在宅訪問管理栄養士

🌷ちょっと前の私
50歳を過ぎから太り始め、７kgの体重増加。水を飲んでも、空気を吸っても太る状況が続き、とうとう糖尿病境界型となり健康状態も危うい状態に。
管理栄養士でありながら、甘いもの大好き、ビール大好き、でもこれらは止められない。
そこで... +続きを読む