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小林 由佳

(105)
  • 258人
  • 105回

90歳までやりたいことができるカラダになりましょう

・国立メディカルタイマッサージトークセン Sunari代表

「90歳までやりたいことができるカラダになりましょう」

をモットーに、健康と美しさを追求する、メディカルタイマッサージセラピストです。

3100回以上、お客様の体に触らせていただいて来た経験から、
骨格や筋肉の癖を読むボディーリーディングを行い、
その人が持つ個性に合わせた施術を得意としています。

「痛みを抱えた体を好転させるためには、日々のセルフケアの方が大事」

という考え方からセルフケアワークショップを行なっています。

小林 由佳の教室ページの見出し画像

セルフで健康美人になる講座・ゆるふわボディーラボ

☑︎きれいになりたい
☑︎内側から輝くような美人になりたい
☑︎生命力あふれる美人になりたい

そのために・・

☑︎なんとなく不調な理由を知りたい

あなたのカラダが
「なぜ現状なのか」
「どうしたら良くなるのか」

知りたくないですか?

長年の謎を解きながら、
健康美人になっちゃいましょう!

セラピストとしてたくさんのお身体に触れてきた講師が
あなたのカラダをきれいにする
一生ものの技をお教えしますよ〜!

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  • レビュー105件

女性 30代

この講座は「身体が軽くなる講座」でした

明るく気さくな先生で説明がわかりやすいです。

立って自然に手を横に下ろすと肘が曲がり、肘から先が前に出ていたのですが講座後は真っ直ぐに下に下ろせています。
ポキポキ骨を鳴らしていないのに、講座の動きだけで姿勢が良くなり身体が軽く動きやすいです。

以前ヒップアップ講座を受けたのですが、いつのまにかやらなくなり‥こちらを受けたので再度自宅でヒップアップ・バストアップをやり始めました。
動画を撮らせて頂けるので期間があいてもまたセルフケアができます☺️✨(続けるのが一番だと思いますが‥笑)

有難うございました。

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女性 50代

この講座は「セルフケアで、肩甲骨の凝りもほぐせて、丸いふわふわな綺麗なバストに成りました。」でした

由佳先生はストアカのお写真より断然お若くて、可愛らしい方でした❤
元々少人数でのお講座でしたが、結果私一人の開催になったにもかかわらず遂行してくださる素晴らしい先生でした。
(意外と、その日お一人なので。。。。と、悲しいかなキャンセルされることがあります。)

私は50歳ですが、今まだ、ハリもある方だと言われるので、今のうちに下垂しないバストケアを学んでおきたいと受講しました。
ですが、由佳先生のセルフケアは、バストだけでなく、いろいろな凝りをほぐしていくので、背中がすごく軽くなりました。
普段から肩甲骨の凝りが酷く、野球ボールでぐりぐりほぐしたりしていたのですが、軽くなったことは一度もありません。
なのに、終わってみたら、背中が軽いんです。
しかも。大げさに聞こえるかも知れませんが、、「背中に羽根が生えたくらいに」軽くなりました。
私凝り固まりすぎて羽根が出せない状態?石膏で背中から羽根が出ないようになっていた状態だったと思うんです。
それが、ホント「えっ?」って言うくらい軽く、背中出たーーー!!!って感覚が。。。
背中はがれた・・・コレ、由佳先生にマッサージしてもらったら、もっとスゴいんだろうなぁ。。。と感じました。
先生にまんま「背中軽い、大げさかもだけど、羽根を感じる」と伝えましたら。
「セルフケアお上手ですね」と褒めてくださいました。
ですが、先生の説明も丁寧ですし、不安なところは修正してくださるので、先生のおかげです。

実はバストUPセルフも教えますが、凝りをほぐしますと言うエステに行ったのですが、体験ですとほとんど何も教えて貰えずw腑に押していなかったので、【由佳先生の疑問には惜しみなく伝授してくれる姿勢に感激しました。】
次回はパーソナルお願いしました。
その後は骨盤も受けたいと思っています。
すごく楽しみです。(ちょっと遠いけどw)

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女性 30代

この講座は「自分の身体を見直す機会になる講座」でした

少人数で、ワイワイしながら楽しく学べました。

受講者それぞれが気になっている部分を確認して、講座の中で、そこに関係する部分が出ると、個別に教えてくれたりと、参考になる内容が多かったです。
他の講座も受けてみたいです。

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女性 40代

この講座は「自分の身体の歪みがわかる講座」でした

筋トレが多いヒップアップ講座だと思っていましたが、主に筋膜をほぐしたり、歪みを改善するストレッチが中心で心地良かったです。先生が身体の凝ってる 所、歪んでいる所を教えてくれ、最後には習った動作を動画で記録出来るので、それを見ながら家でも続けていこうと思います。

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教室風景写真