アーユルヴェーダセルフケアコンサルタント兼講師
2004年より旅を続け、世界50カ国を巡りながらヨガや瞑想法、各国のヒーリングを学び始める。大学卒業後は会社員として勤務もするが、持病の悪化に伴い、2011年から本格的にインドでアーユルヴェーダやヨガの病因理論を学び、その後トルコのアーユルヴェーダセンターで自然療法全般を実習。2013年帰国後はOLと両立しながら大学通信過程で栄養学を学ぶ。2014年4月、ホリスティックな生き方を日本に広げるべくセンターを立ち上げる。個人や企業の福利厚生プログラムなどで、幅広くアーユルヴェーダに基づくセルフケアの健康法を伝える活動をしている。今でも定期的に各国へ足を運び、幅広い博士や医師たちのもと、アーユルヴェーダ含む自然療法の勉学に励む。(特別恩師Dr.Amit Gupta & Dr.Asghar.C.P. )
女性 40代
思っていたほど瞑想は特別なものではなく、日常に気軽に取り入れられることがわかったので試してみようと思いました。
音楽も良かったです。リラックスできました。
また、可愛らしくてステキな先生でした。他の講座も受けたいです。ぜひ開催お願いします
女性 40代
瞑想についてやアーユルヴェーダについて、本場の情報を知ることができ楽しかったです。瞑想とは、このように楽にしていいんだなと今後手軽に実践出来るきっかけになる講座でした。
女性 40代
今まで本などでアーユルヴェーダの体質チェックをしていましたが、先生のチェックを受けて自分で思っていた体質とは違ったので興味深く、更にその健康法も教えていただけ楽しかったです。
受講時間があっという間の濃い内容でした。
また先生の別講座にも参加したいです。
女性 40代
瞑想の方法だけでなく、自分を見つめる大切さを学びました。
生活に瞑想を取り入れ、心と体の健康につなげたいです。
女性 40代
思っていたほど瞑想は特別なものではなく、日常に気軽に取り入れられることがわかったので試してみようと思いました。
音楽も良かったです。リラックスできました。
また、可愛らしくてステキな先生でした。他の講座も受けたいです。ぜひ開催お願いします
女性 40代
瞑想についてやアーユルヴェーダについて、本場の情報を知ることができ楽しかったです。瞑想とは、このように楽にしていいんだなと今後手軽に実践出来るきっかけになる講座でした。
女性 40代
今まで本などでアーユルヴェーダの体質チェックをしていましたが、先生のチェックを受けて自分で思っていた体質とは違ったので興味深く、更にその健康法も教えていただけ楽しかったです。
受講時間があっという間の濃い内容でした。
また先生の別講座にも参加したいです。
女性 40代
瞑想の方法だけでなく、自分を見つめる大切さを学びました。
生活に瞑想を取り入れ、心と体の健康につなげたいです。
アーユルヴェーダセルフケアコンサルタント兼講師
