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板倉 直人

本人確認済み
(52)
  • 150人
  • 62回

健康減量コーチ

Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン

【健康減量コーチ】
○キックボクシングチャンピオンが考案した『格闘家の健康減量プログラム』(アスリートキックダイエット)
https://athkit.jp/


【企業の健康経営支援事業】
『うぇる・なす』
https://www.well-nass.com/


インストラクター歴 15 年

【保持資格】
健康経営エキスパートアドバイザー
食育指導士、食育アドバイザー
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー
救命技能講習認定者

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プロアスリートの減量を用いた健康ダイエット

元キックボクシングチャンピオンの板倉直人が15年間の競技生活で学んだ減量の知識と経験をフル活用し、一般の方が実践できる内容でお伝えします

体組成計でアナタのカラダを内側から診断したデータをもとに減量プランをコーチングしたり、
実践のキックボクシングレッスンも行います

運動経験が全くない方でも大丈夫、「とにかく痩せたい」、「健康になりたい」という方にピッタリな内容です

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  • レビュー52件

男性 40代

この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

日頃使わない筋肉が刺激されるので、心地よい筋肉痛を味わえます。

女性

この講座は「体を動かすことが楽しくなる講座」でした

たくさん体を動かし発散できました。

女性 20代

この講座は「けっこう色んな運動をするのでいい運動になります」でした

いい運動ができました。

女性

この講座は「体を動かすことの楽しさを味わえる講座」でした

キックボクシング〜最後の体のメンテと、体を動かす事って、こんなに楽しかったんだという気持ちを目覚めさせてくれました。

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