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板倉 直人

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  • 86人
  • 45回

減量コンディショニングコーチ

Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン

【減量コンディショニングコーチ】
○キックボクシングチャンピオンが考案した一般人でもできる『格闘家の減量プログラム』(アスリートキックダイエット)

○公演講師 (減量と食と健康)

【会社、企業での健康経営活動】
○会議室キックボクシング
○社員への健康減量指導

インストラクター歴 15 年、2000 人以上の指導実績

【保持資格】
健康経営アドバイザー
食育指導士、食育アドバイザー
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー

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プロアスリートの減量を用いた新ダイエット

元キックボクシングチャンピオンの板倉直人が15年間の競技生活で学んだ減量の知識と経験をフル活用し、一般の方が実践できる内容でお伝えします

体組成計でアナタのカラダを内側から診断したデータをもとに減量プランをコーチングしたり、
実践のキックボクシングレッスンも行います

運動経験が全くない方でも大丈夫、「とにかく痩せたい」、「健康になりたい」という方にピッタリな内容です

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  • 講座一覧

  • レビュー30件

女性 20代

この講座は「楽しく体を動かせる講座」でした

キックボクシング未経験者でしたが、丁寧に教えていただけました。運動レベルも参加者の皆さんに合わせてもらえたので無理なく体を動かすことができました。私以外は経験者でしたので、他の方の動きを見ているのも楽しかったし参考になりました。

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女性 40代

この講座は「初心者でも楽しく参加できる講座」でした

全くの初心者でしたが、基本の構えやジャブ、ストレート、キックを教えていただき、とても楽しく汗をかくことができました。参加している方達も和気あいあいとしていてすごく雰囲気が良かったので、安心して学ぶことができました。また行きたいです。

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男性

この講座は「初心者でも楽しい講座」でした

初心者でも分かりやすく教えていただいて楽しくキックボクシングを学ぶことが出来ました。

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男性 100代

この講座は「楽しい」でした

初心者にも楽しめるレッスンでした。

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