プロフィール
・脳科学認定講師
・太極拳20年。4段日本太極拳連盟A級指導員
・元看護師20年:脳外科病棟5年、耳鼻科小児科5年
訪問看護師5年:ターミナルケア
・予防医学:ソレトレイク世界大会に参加し
スタンフォード大学見学、予防について学ぶ
・メンタルトレーナー5年、講師歴、クラスカウンセラー実施
ニューヨークに10日間学ぶ
・北京オリンピックにて学長に同行
・有料老人ホーム:6年看護師リーダーとして勤務
・終末期のサポート:たくさんの方をサポート
50代からの生活習慣を変えることで病気にならない
から...
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先生は親切で、継続的な進歩と向上に気を配ってくれます。
進捗チェックリストがあります。
ご都合の良い時間に予定を調整することも可能です。
少なくとも一度は参加してみることをお勧めします。
うまくやろうとは思わず、気持ち良く感じることが大切だと教えていただきました。太極拳は、自分の身体を良くすること、自分の身体を意識して、健康になると思いました。
気圧の変化により首が凝っているのかと思っていましたが、実は胃腸の不調から来ていることがわかり、改善策を教えていただき大変助かりました。いつもありがとうございます。^^