ピラティスで「ヨガ」に該当するオンラインピラティス17件
オンラインピラティスを探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。自宅のPCから単発のレッスンで気軽に参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みの日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
【追い込まれたい人】筋トレ腹筋道場+ 最速でウエストを引き締める!
理学療法士でプロボクサーによる正しく効く腹筋の筋トレ方法を伝授します!すぐに脂肪を落とすウエスト引き締めトレーニング!ヨガより少しハードです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 13:00¥1,500(25分)オンライン
- 6月4日(火) 15:00¥1,500(25分)オンライン
- 6月9日(日) 9:00¥1,500(25分)オンライン
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 6月5日(水) 9:10¥1,600¥1,360(35分)オンライン
- 6月7日(金) 9:00¥1,600¥1,360(50分)オンライン
- 6月8日(土) 8:40¥1,600¥1,360(30分)オンライン
- 講座ピラティス
美しく歩ける姿勢を作るピラティス&ヨガ
ピラティス&ヨガで美しく楽に歩ける姿勢と体を作ります。ウォーキング習慣を身につけるきっかけとなることがレッスンのゴールです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月13日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月20日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
体が軽いから心も軽い!心が軽いから体も軽い!整体ピラティス×ヨガ
初心者、体が硬い人、運動ニガテな人。オールOK!ピラティス、ヨガ、それぞれの良いところを使って体と心を整えるお得な40分【オンライン】
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 6月14日(金) 13:30¥1,000(40分)オンライン
- 6月28日(金) 13:30¥1,000(40分)オンライン
- 講座ピラティス
【女性専用】運動習慣をつける!カラダコントロールピラティス
体が硬くてヨガもピラティスもうまくできない!を克服したい!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月16日(日) 11:00¥2,860(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月23日(日) 11:00¥2,860¥2,717(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ピラティス
1から始める やさしい解剖学マンツーマン講座
医療系学生 ピラティス ヨガインストラクター向け現場で活用できる解剖学が基礎から身に付く マンツーマン講座(90分)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 13:30¥3,800¥3,610(90分)オンライン
- 6月4日(火) 10:15¥3,800(90分)オンライン予約締切
- 6月4日(火) 15:30¥3,800(90分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
英語クラス・効率的に体を動かす!60分オンラインヨガ×ピラティス
ヨガとピラティスを掛け合わせたノンストップの60分!Zoomフィットネス・ワークアウト・ダイエット・筋トレ・ストレッチにぴったりのクラス!
¥1,200オンライン - 講座ピラティス
ダイエット者必見!これピラティス?しなやかな筋肉はストレッチ必須
マッスル筋肉さようなら!女性らしく細くしなやかに!【伸ばして、ぎゅ~!!】独自メソッド大公開💛ピラティス ヨガ
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座ピラティス
運動不足に喝!キツいけど楽しい ピラティスボクササイズ45分
医学的根拠に基づくピラティスが基盤の新しいエクササイズ。ちょっとキツい…けど楽しい!がクセになる。ヨガマット1枚分のスペースでOK!
¥1,000オンライン - 講座ピラティス
得意を手に入れる解剖学講座☆理学療法士が届ける肩こり解消のカギ☆
新人ヨガインストラクターからスペシャリストへ♪45分で得意分野を届けます☆肩こり解消を自分の武器に♪
¥3,000オンライン - 講座ピラティス
ヨガ歴10年の講師が伝授!ダウンドックが2倍気持ちよく伸びる方法!
ヨガ歴10年の講師が定番ポーズであるダウンドックを2倍気持ち良く伸ばす方法をお伝えします。知っているのと知らないとでは全然効果が違いますよ!
¥5,980池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ピラティス
術前・術後OK「乳がんヨガ」
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女性のための心スッキリヨガ
運動不足・PMS・モヤモヤ…貴女の心と身体をヨガで優しくケアしましょう。
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予防医学専門家が教える、予防医学ストレッチ&トレーニング!ヨガ+ピラティス2つのエクササイズのメリットに目を向け相乗効果を図り効率よく運動!
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