健康法で「筋肉」のオンラインレッスン31件
健康法のオンライン講座で「筋肉」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。健康法のオンライン講座で「筋肉」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座健康法
マッサージ初心者🔰マニュアル外の対応も困らない|筋肉基本レッスン
初心者セラピストの悩み解決|マッサージは開始直後で9割決まる!マニュアル外・深層筋肉の知識ほぐし方で人気!入門・基本スキル収入・個別レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥5,000¥4,500(75分)オンライン
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月19日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月5日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 講座健康法
腰痛 肩こり 睡眠 むくみ🔰内臓を整えるだけで こんなに楽になる
腰痛 肩こり 睡眠 むくみでお悩みの方🔰内臓を整え 筋肉を緩めてセルフケアで改善しましょう!寝るのが楽♪座るのが楽♪立つのが楽♪動くのが楽♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 21:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月30日(火) 21:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 21:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座健康法
喉を鍛えて誤嚥予防!長生きへの道 50代からのオンライン喉トレ!
物を飲み込む機能は年齢と共に衰えていきます。しかし喉を鍛える事で嚥下に必要な喉周りの筋肉を鍛える事ができます。
近日開催- 5月8日(水) 10:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月8日(水) 14:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月24日(金) 10:30¥1,500(60分)オンライン
- 講座健康法
【臨床で結果が出やすい】COREの筋肉の評価とアプローチ2022
高齢者にも使える優しい「筋リリース手技」で腹横筋、横隔膜、骨盤底筋群、多裂筋の4つの筋肉の評価とリリースを学びます
¥5,000オンライン - 講座健康法
【個人レッスン】エクササイズ習慣化!しなやか筋肉は姿勢改善に繋がる
ボディメイク世界大会出場講師による体を本来の状態に戻し無理なく行うエクササイズ。習慣化して姿勢改善、動ける体作りをサポートします。
¥9,900オンライン - 講座健康法
GWに!夏までに痩せ体質に!床バレエ〜しなやかな筋肉でボディメイク
ヨガより易しい。誰にでもできる美姿勢トレーニング!マットに寝転んでバレエリーナ気分で優雅に・・しっかり効果感じられるエクササイズです。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
もう遠回りをしない!ダイエット必要なのは食事制限や筋肉よりも〇〇力
世界最古の予防医学からひも解く!食事制限はイヤ!食べたいものを食べられる体づくりが叶う。辛いダイエットとおさらばできて心も満たされ健康に♪
¥3,500オンライン - 講座健康法
腰痛・ヒザ痛は運動で改善しましょう!簡単エクササイズ
腰痛・ヒザ痛は筋肉が問題です。簡単エクササイズで動きやすい体に変身!ぜひ体験を!!
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座健康法
現役理学療法士が教える、首肩腰がコリから解放されるストレッチ!
体の動きを制限する硬い筋肉のストレッチと現役理学療法士だからわかる加齢で弱くなりがちな筋肉の簡単筋トレ!。
¥2,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ツボや指圧で心と体ケア。免疫力、自己治癒力アップ、自己調整会
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、不安な気持ち、イライラ。体の声を聴くオーダーメイドセルフケアの会。体や心の不調和を東洋医学と筋肉の動きで整えます
¥1,500オンライン - 講座太極拳
はじめての太極拳 ダイエット 痩せる 筋トレ 脂肪燃焼 腹筋 笑顔
太極拳 ウエスト引き締め 癒し 健康 肩こり改善 気のトレーニング 筋肉強化 腰痛改善 リンパ促進 腹式呼吸 自律神経 自己肯定感 冷え改善
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【薬剤師】さらば!リバウンドセミナー(ONLINE)
そろそろ「リバウンド」に終止符を打ちませんか? 基礎科学に基づく「筋肉を維持して美と健康を保つ方法」を薬剤師が分かりやすく解説します
¥2,980オンライン - 講座健康法
日本人の為のダイエット法 栄養と骨格改善・肋骨×呼吸=脂肪燃焼体質
日本人のカラダに会った栄養 本当の腸活の意味と誰も知らない栄養学「月と食事」胸郭の動きが脂肪燃焼体質を作るコツ!筋肉トレではなく骨格改善
¥2,000梅田・北新地 / オンライン - 講座健康法
50代で肩が上がらない人へ!10分でサクッとセルフケアできる講座
初心者OK、1日10分で普段使わない筋肉を無理なくもみながら気持ちのいいストレッチです。時間のない主婦でも手軽にできる方法なのでやってみよう
¥1,200東京(その他) / オンライン - 講座健康法
実践体験型30分☆家にあるもので効率的に体を変えていくトレーニング
腕立て?腹筋?プランク?一切やりません!顔出し不要☆ある物で効率的に体を変えていく、筋肉トレーニング!頑張りすぎずに、ちょっとだけ頑張る講座
¥1,000オンライン - 講座健康法
ツボや指圧で心と体ケア。免疫力、自己治癒力アップ中級①
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、不安な気持ち、イライラ。体や心の不調和を東洋医学と筋肉の動きで整える。体の声を聴くオーダーメイドセルフケア
¥1,500オンライン - 講座健康法
膝・関節に不安のある50代以上の女性のための健康セミナー
朝起きた時に膝や関節に不安がある50代以上の女性の たったの毎日10分間の筋肉痛のない運動でその不安を解消する健康セミナー
¥1,000オンライン - 2回コース講座健康法
実は、足首に問題がありました!集中して改善をする1ヶ月お試しコース
しゃがんだ時、そのままでいられる?かかとついてる? できない子多いです。お尻の筋肉が弱い、足首が硬い。運動能力が落ちる?セルフで整えよう!
¥10,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中