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薬膳基礎講座・日々の食事で体質改善☆免疫力UP!

オンライン

薬膳入門講座。薬膳と中医学の基礎を学んで、日々の食事で体質改善し不快な症状を解消しましょう!

こんなことを学びます

※こちらの講座はオンライン【zoom】での開催となっております。
PC・タブレット・スマホから遠隔で受講していただきます。
はじめてオンライン講座を受講される方でご不安な方は
こちらをご参考ください。https://bit.ly/3dL6myn

<薬膳って何?>
薬膳というと「クコやナツメを使った難しい料理」と思いがちですが…
薬膳とは、自分や家族の体調や環境、季節等に応じて
食材の働きを理解し、「食べることで体調を整える」食事のことです。
お料理が苦手な方でも大丈夫!薬膳は簡単な飲み物からでも
始めることができます。

<この講座では>
薬膳初心者向け講座となっております。
中医学と薬膳の基礎を、楽しく簡単に
お話させていただきます。
身体の不調サインと身体との関係性や
代表食材の効能なども学んでいただきます。


<この講座で得られるもの>
・食材の効能を知り、季節や体質に合った日々の食養生に
お役立てていただけます。
・ご家庭の食事以外にも、美容関係や飲食関係のお仕事にも
役立てていただけます。

※この講座の受講後、もっと薬膳を勉強したい!という方には
「薬膳一般課程(初級)資格取得対策講座」をおすすめしております。
https://www.street-academy.com/myclass/86629
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1月17日(日)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

1月16日(土) 15:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月17日(日)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

1月16日(土) 17:00

参加人数

1/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り2席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月23日(土)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

1月22日(金) 13:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月23日(土)

16:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

1月22日(金) 16:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月16日(土)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月15日(金) 15:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月16日(土)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月15日(金) 17:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月16日(土)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月15日(金) 20:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月17日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月16日(土) 11:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。

1月17日(日)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月16日(土) 13:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

¥1,000

早割50%OFF(早割残り3席)
録音録画はご遠慮ください。参加URLは講習日の1時間前迄にご案内させていただきます。
  • 1月17日(日)

    15:00 - 16:00

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オンライン受講日程

1月17日(日) 15:00 - 16:00

早割 ¥1,000
参加人数 0/8人

1月17日(日) 17:00 - 18:00

早割 ¥1,000
参加人数 1/8人

1月23日(土) 13:00 - 14:00

早割 ¥1,000
参加人数 0/8人

1月23日(土) 16:00 - 17:00

早割 ¥1,000
参加人数 0/8人

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オンライン受講料に含まれるもの

講習代、資料代

この講座の先生

美味しく食べてココロもカラダも元気に美しく

国際薬膳調理師
薬膳プロデューサー
NPO法人全日本食医情報協会認定講師
全国で薬膳セミナー・薬膳資格取得講座を開催しております。

自身の難病発症をきっかけに東洋医学に興味を持ち、薬膳の勉強をはじめました。全ての食材に効能があるということを学び、日々の食事の大切さを改めて知りました。食べることが大好きなのに食べることが出来なった日々が嘘のように、今は元気で美味しく何でも食べています。自身の体験を基に、少しでもたくさんの方に薬膳・中医学の素晴らしさを知っていただきたいと思い、この仕事を始めました。

自分のため、大切な人のために、日々の食養生を一緒に勉強してみませんか?
お料理をしない人でも、飲み物からでも簡単に薬膳を始められるということをお伝えしています。


  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日の講習の流れ>
    1.自己紹介
    2.薬膳・中医学とは
    3.気・血・津液(水)~陰陽五行論
    4.食性と食味、代表的な食性・食味例
    5.質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・病気ではないけど、何となく体の不調を感じている。
      ・免疫力を上げたい。
      ・自分や大切な人の健康を食事で守りたい。
      ・食べることが大好き!もっと食の知識を深めたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      この講座は【Zoom】を使用したオンライン講座となります。
      PC・タブレット・スマホから、カメラ・マイクをONにできる
      環境でご参加ください。
      ※録音録画はご遠慮ください
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー12

    • 楽しかった!( 9 )
    • 勉強になった!( 12 )
    • 行く価値あり!( 8 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「とても勉強になる講座」でした

    薬膳について教えていただいてとても勉強になりました!
    具体的な食材も教えていただけたので、日頃の食事に取り入れたいと思いました!

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。レビューありがとうございます。日頃の食養生のお役に立てていただければ幸いです。またお会いできる日を楽しみにいたしております。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「最高」でした

    健康的な食生活などを薬膳の観点から学べたらと思い受講させていただきました。とても勉強になる内容で受講して本当に良かったです(^o^)
    先生もとても感じがよく、質問させていただいた内容も分かりやすく丁寧に応えていただきました。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。ステキなレビューありがとうございます。またお会いできる日を楽しみにいたしております。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「「薬膳に興味がわく講座」」でした

    先生が、親しみやすいのでリラックスしながら進められました。薬膳の知識が全くなくても、丁寧に進めてくれるので
    、分かりやすいです。さらに深く学びたいと感じた講座です。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。私もとても楽しく講義させていただき、ステキなご縁に感謝しております。引き続きどうぞ宜しくお願いいたします♪

  • W1

    女性 30代

    この講座は「先生が親しみ易い講座」でした

    先生がとても親しみ易い方でこちらの質問にとても心身になった答えて下さいました。薬学は全くなんの知識もなく受講してみましたが非常に面白かったです。また先生の講座を受けてみたいと思いました。

    先生からのコメント

    ステキなレビューありがとうございます。私ももっと色々お話したいです⭐️またお会いできる日を楽しみにいたしております♪

  • W3

    女性 50代

    この講座は「わかりやすく薬膳入門にふさわしい講座」でした

    シンプルな資料でわかりやすく説明してくださるので、薬膳を身近に感じる事が出来ました。
    先生のお人柄にも癒され、楽しい講座を満喫させて頂きました。

    先生からのコメント

    この度はありがとうございました。ステキなレビューもありがとうございます。こちらこそ楽しく講習させていただきました。またお会いできる日を楽しみにいたしております♪

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