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子供の心と体をつくる簡単♪食育講座~お手軽だし編~

オンライン

親子参加OK♪ プレママ・子育てママさんにオススメ!腸活初心者さん向け講座

こんなことを学びます


腸活って何?
腸活って美意識が高い人がするイメージ!
出汁をとるってめんどくさそう!

いいえ!
お手軽に出汁も腸活も出来るんです♪

子供と一緒に楽しく作れるだしパック
味は無限大!!

分かりやすい言葉で腸内環境について学びながら
だしの取り方をお伝えします


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
参加者様へプレゼント☆
①ワイワイ楽しく作っただしパック1週間分お持ち帰り
②もっと知りたい!「だし、だしがら活用法」PDF
③たまには手抜きしたい!
「コンビニでの食品の選び方メモ」PDF
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは!
中尾ひさえです。

私は子供のアトピー改善の為に腸活を始めました。

そしたら子供だけではなく、私にも嬉しい変化が♪

〇風邪をひかなくなった
〇肌トラブルが落ち着いた
何よりも嬉しかったのは心の変化
イライラなママから卒業!!

そして我が家は便秘知らずです

今回は日本人に欠かせない「出汁」を
忙しい方でも取り入れやすい方法で
お伝えします。

家族を巻き込んで腸活しましょう♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
講師
中尾ひさえ
●CHO-JIN食育協会認定講師
●料理が苦手な女性向け、
プレママ、お母さん向けの講座を開催
続きを読む

7月15日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月12日(日) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

7月16日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月13日(月) 10:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

7月16日(木)

13:30 - 14:30

オンライン

予約締切日時

7月13日(月) 13:30

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

  • 7月15日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 7月16日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 7月16日(木)

    13:30 - 14:30

    オンライン

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オンライン受講日程

7月15日(水) 10:00 - 11:00

¥1,500
参加人数 0/1人

7月16日(木) 10:00 - 11:00

¥1,500
参加人数 0/1人

7月16日(木) 13:30 - 14:30

¥1,500
参加人数 0/1人

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先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはテキスト代が含まれます。
だしパックづくりに使う
かつお節、昆布、いりこ、お茶パックが別途必要です。
詳細はメッセージにてお伝えします。
ご用意よろしくお願いします。

この講座の先生

誰でも手軽に♪ わかりやすい講座を目指しています!

いつもの生活をちょっと変えるだけで
身体の中から綺麗になれるんです♪
身体が変わると心も変わる

はじめまして!
中尾ひさえと申します。

腸に特化した食育学校
「ロンジェビティフード」
インストラクターとして
〇肌荒れや体調を崩しやすい女性
〇子供の便秘やアトピーに悩むママ
をサポートしています

私は子供のアトピー改善の為に
腸活を始めました。
その結果
子供だけではなく
私の体質・肌質も改善しました♪

そして1番嬉しかったのは
気持ちの変化!!

あんなにガミガミ怒ってたのに
気づいたら
私あまりイライラしなくなってる♪
怒る回数ぐんと減りました

この経験から、私のような
料理が苦手な女性や
時間に追われているお母さんが
手軽に、家族みんなが
身体の中から綺麗になれる
楽しく過ごせる
お手伝いをしたいと思っています。

「ゆるく長く」が私のモットーです。
頑張りすぎない腸活

お気軽に♪ ご予約お待ちしております。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日のスケジュール

    〇自己紹介
    〇体の不調チェック
    〇腸を整える3か条
    〇腸を整えるとこんな良いことが!
    〇発酵食品って何?
    〇手作りだしってこんなにすごい!
    〇だしパックの作り方
    〇気軽に質問タイム

    60分程度を予定しております。
    • こんな方を対象としています

      こんな女性にオススメ♪

      □時間をかけずに簡単料理で健康になりたい
      □腸活に興味はあるけど何から始めたらいいか分からない
      □いつも同じ場所にニキビや吹き出物が出来てしまう
      □何か分からないけど身体が重い
      □子供が便秘
      □アトピーの薬に頼りきっている事に悩んでいる
      □家族に安心・安全なものを食べてもらいたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      〇「本講座は、女性限定となっております。
      対象ではない方からのお申し込みの場合、
      ご予約をキャンセルさせていただく
      可能性がございますので、ご理解ください」

      〇オンライン会議システムZoomを使ったオンライン講座です。
      カメラ付きのパソコン、タブレットまたはスマートフォンにて
      Zoomをダウンロードの上ご参加ください。
      ※Wi-Fi環境での受講をお勧めします。
      初めてで接続方法がわからない方、事前にお知らせ下さい
      サポートいたします。

      〇受講いただく皆様の安心のため【顔出しOK】の方のみの
      受講をお願いいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 6
    • 楽しかった!( 6 )
    • 勉強になった!( 4 )
    • 行く価値あり!( 5 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「新しい発見がある」でした

    今までなにも考えず料理をしたり、食材を買ったりしてましたがこの講座を受けて色々勉強になりました!腸は大事なんだと思え、楽しかったです♪

  • W1

    女性 30代

    この講座は「今すぐ試したくなる講座」でした

    一つ一つの説明がわかりやすかったです。
    簡単に出来る方法だったので、子供達と楽しみながら作れるかなと思います!
    色々試して、好みのお出汁を作ります( *ˊᵕˋ)ノ

    先生からのコメント

    今日はありがとうございました!
    子供さんと一緒に自分好みの味見つけてくださいね♪
    出来ることから初めていただけたら嬉しいです!!

  • W3

    女性 30代

    この講座は「もっと知りたい!子供と一緒に楽しんで出来ると思う講座」でした

    お出汁の事だけでなく、腸を調子を整えることの大切さ、食事の大切さを分かりやすく教えてもらえて、すごく勉強になりました。
    料理をすることがストレスに感じる事もありましたが、ひさえ先生のやり方ではストレスを感じる事もなく、楽しんでマイペースに料理をすることが出来そうです。
    ご飯の用意をしなくちゃ!!という義務感に駆られることもなく、今日はこうやってみよう♪と前向きに考える事が出来、私にすごく合ってました!!
    次の講座も楽しみにしています。

    先生からのコメント

    さっそくのレビューありがとうございます。
    そして私の想いが伝わったーと凄く嬉しく思っています!
    私自信がごはんを作ることが苦痛な時期があったので、ゆるくが大切だと思っています。
    本当にこれ、長く続けるコツです!
    ご家族皆さまが楽しく健康に過ごせるように願っています☆*°
    ありがとうございました!

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べてやってみたくなる講座」でした

    毎日市販の粉末だしを使っていたのですが、自分でも手作りできることがわかったので早速やってみたいと思います。「楽しんでやってみましょう」という雰囲気が楽しかったです。

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。
    またお忙しい中、レビューありがとうございます!

    私も結婚当初は使っていました!
    子供さんを巻き込んで楽しみながらゆるく続けていただけたら嬉しく思います♪
    ご家族みなさまの健康を願っています☆

  • W3

    女性 30代

    この講座は「子どもと楽しめる、はじめやすい腸活の講座」でした

    オンラインでのお出汁の講座でしたが、
    先生がだしパックを作るときに使ったらいい道具、使わないほうがいい道具、
    こうしたらいいよという方法を沢山教えて頂き
    すごくわかりやすかったです!
    腸活も難しいと思っていましたが、試してみよう!と思いました。
    先生がとても明るい方だったのもとてもよかったです。

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。
    またお忙しい中、レビューありがとうございます!

    腸活のイメージが変わってよかったです♪
    お仕事大変だと思いますが、楽しく緩く続けていただけたら嬉しく思います!
    健康で過ごせますように☆

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