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【あさチャンで紹介!】免疫力アップのカンタン時短料理!

対面 オンライン

担当件数500件!3時間で20品を仕上げる家事代行と一緒に作る時短料理の作り置き講座💪 初心者歓迎♫ おうち時間に嬉しい料理の作りおき✨

こんなことを学びます

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ご覧いただきありがとうございます!
こちらにメニュー・材料の記載がございます!
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【メディア出演】

『anan』 掲載
『メレンゲの気持ち』 出演
『NHK おはよう日本』 出演
『朝日新聞』経済面 掲載
『Abema Prime』生出演
『この生き方、天才かも?』出演

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「一緒にやれば必ず1時間で5品できちゃう料理教室」へようこそ!

健康的で免疫力アップ・子供も大人も大好きな日常で使えるおかずが、お料理初心者の方でも1時間で数日分の作り置きができちゃいます🌱

コンロが1口でも、キッチンが狭くても、フライパン1つでも大丈夫!

オンラインなのでカメラオフ・マイクオフなどご自由に選んでいただけます。

楽しくみんなで時短料理のコツを学びましょう!✨

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【2/20(土)〜 2/26(金)】

🌱ZOOMレッスン🌱

①梅たたききゅうり
②厚揚げのケチャップ煮
③菜の花と鮭のグリル
④ガパオライス
⑤春の揚げ餃子

【用意していただく食材】

①梅たたききゅうり

きゅうり
梅(チューブでもOK)

②厚揚げのケチャップ煮

豚肉
玉ねぎ
厚揚げ

③菜の花と鮭のグリル

菜の花
鮭切り身

④ガパオライス

とりひき肉
パプリカ
玉ねぎ
バジル(乾燥でも)
たまご(なくてもOK)

⑤春の揚げ餃子

餃子の皮
竹の子水煮
ひき肉
キャベツ

(お好みでエビや桜海老)

【用意していただく調味料】
ごま油
醤油
オリーブオイル
ケチャップ
鶏がらスープ(コンソメでも)

ナンプラー(あれば)
オイスターソース(あれば)
ニンニクチューブ
めんつゆ

🌱YouTubeおまけ動画🌱

①春菊サラダ
②ねぎ味噌そぼろ
③チキン南蛮
④梅みぞれスープ
⑤野菜たっぷりベジちらし


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【2/27(土)〜 3/5(金)】

🌱ZOOMレッスン🌱

①春菊サラダ
②ねぎ味噌そぼろ
③チキン南蛮
④梅みぞれスープ
⑤野菜たっぷりベジちらし

【用意していただく食材】

①春菊サラダ

春菊
ベーコン
(お好みでりんご)

②ねぎ味噌そぼろ

長ネギ
ひき肉
(お好きな野菜なんでも)

③チキン南蛮

鶏もも肉
(お好みでたまご)

④梅みぞれスープ

梅干し
大根
青ネギ
(お好みでたまご)

⑤野菜たっぷりベジちらし


しいたけ
絹さや(アスパラでも)
たまご
にんじん

(お好みで以下)
お刺身
桜でんぶ
ツナ缶
アボカド

【用意していただく調味料】

オリーブオイル
すし酢
味噌
みりん
めんつゆ

鶏がらスープ(コンソメ可)
片栗粉
醤油

🌱YouTubeおまけ動画🌱

①もちもち白玉肉団子スープ
②ホタテと切り干し大根の含め煮
③小松菜のごま和え
④筍とアジの炊き込みご飯
⑤豚の生姜焼き


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【3/6(土)〜 3/12(金)】

①もちもち白玉肉団子スープ
②ホタテと切り干し大根の含め煮
③小松菜のごま和え
④筍とアジの炊き込みご飯
⑤豚の生姜焼き

【用意していただく食材】

①もちもち白玉肉団子スープ

白玉粉
ひき肉
しいたけ
青ネギ

②ホタテと切り干し大根の含め煮

ボイルホタテ
(シーフードミックス でも可)
にんじん
切り干し大根

③小松菜のごま和え

小松菜
すりごま

④筍とアジの炊き込みご飯


アジ(生でも干物でも)


(お好みでいずれかの薬味)
ネギ
三つ葉
大場


⑤豚の生姜焼き

豚肉
生姜(チューブ可)

【用意していただく調味料】

白だし
みりん
めんつゆ
鶏がらスープ(コンソメ可)
醤油
ごま油

🌱YouTubeおまけ動画🌱







🌱リクエスト受付中🌱


※目分量の感覚を鍛えていただきたいのと、お買い物の時間を短縮していただきたいので、あえて詳細を記入しておりません。「わからない!」と思った方は、販売されている一番少ない量でご購入ください!


▶️こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

▶️無料ビデオ会議アプリzoomを使用しレッスンさせていただきます。

▶️zoomの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください!
 https://bit.ly/3dL6myn

▶️下準備等は不要ですが、ご心配な方は開始時間の15分前からzoomの部屋をオープンしておりますので早めにお越しいただくこともできます。

▶️ご予約いただけましたら開始時間の30分前までに参加URLをメッセージにて送信させていただきますので、ご質問などはお気軽にご連絡ください!

▶️カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
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2月27日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

残りわずか

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

19/25人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月28日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

2月27日(土) 10:30

参加人数

13/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月5日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

3月4日(木) 18:00

参加人数

5/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月6日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

3月5日(金) 16:30

参加人数

8/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月7日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月6日(土) 10:30

参加人数

4/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月12日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

3月11日(木) 18:00

参加人数

3/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月13日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

3月12日(金) 16:30

参加人数

2/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月14日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月13日(土) 10:30

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月19日(金)

18:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

3月18日(木) 18:00

参加人数

0/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月20日(土)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

3月19日(金) 16:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月21日(日)

10:30 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月20日(土) 10:30

参加人数

1/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 2月27日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

    残りわずか
  • 2月28日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月5日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 3月6日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 3月7日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月12日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 3月13日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 3月14日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月19日(金)

    18:00 - 19:30

    オンライン

  • 3月20日(土)

    16:30 - 18:00

    オンライン

  • 3月21日(日)

    10:30 - 12:00

    オンライン

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1237人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,000
場所 浅草・上野

対面受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

オンライン受講日程

2月27日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 19/25人

2月28日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 13/20人

3月5日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 5/20人

3月6日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 8/20人

3月7日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 4/20人

3月12日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 3/20人

3月13日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 2/20人

3月14日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 0/20人

3月19日(金) 18:00 - 19:30

¥1,000
参加人数 0/20人

3月20日(土) 16:30 - 18:00

¥1,000
参加人数 1/20人

3月21日(日) 10:30 - 12:00

¥1,000
参加人数 1/20人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

一緒に作られる場合はご自身で食材をご用意いただきますが、受講料以外にこちらから追加料金を頂戴することはございませんので、安心してご参加ください。

この講座の先生

自炊をもっとみんなのものに!

私はこれまでに家事代行を500件以上担当してきました!作る料理は3時間で20品、今も現役で家事代行をしています。

家事代行では美味しく手早く簡単に!コスパがよくて、保存もできる、そんな料理を提供しています!
3時間で20品を作り洗い物などの片付けもしなければならないため日々効率良い調理を研究しています。

この経験をもとにはじめた時短料理講座は毎回満員になる大人気の講座となり現在ではストアカで1位の講座に!また、NHKの『おはよう日本』に出演させていただきました。

飲食店の日替わり弁当のメニュー開発も担当しております。限られた予算内でメニュー開発をしているためコスパを追求した料理も得意としております。

私の料理教室では、「こうでなきゃいけない」ということはありません。失敗しないコツはしっかりレクチャーしますので自炊を気楽に楽しく一緒にやっていきましょう!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【当日のスケジュール】

    ・講師自己紹介

    ・調理スタート!
    皆様のペースに合わせて様子を見ながら進めますので、初心者の方もご安心ください!(生徒さんの進み具合によって完成時間は多少前後します)

    ・完成後質問コーナー
    「この食材が余ったけどどうしたら良い?」「こんな時はどうしたら失敗しない?」など普段の何気ない疑問を解決します!

    終了・解散
    • こんな方を対象としています

      お料理初心者の方、大切な人にお料理を振る舞いたい方、作り置きを学びたい方、日々のお料理時間を短縮したい方にオススメです!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2616

    • 楽しかった!( 2201 )
    • 勉強になった!( 2082 )
    • 行く価値あり!( 2067 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「とても楽しい時間」でした

    初めてのストアカ。
    どの料理も、美味しく、簡単で感動です。好き嫌いの多い息子も、餃子をバクバク食べて、おかわりしていました。緊張してしまって質問ができませんでしたが、糸原さんのお話も楽しく、何回も、復唱してくれるので、わかりやすくて、よかったです。
    また、受けたいと思います.ありがとうございました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「気軽に楽しんで料理が学べる講座」でした

    料理教室自体が初めてでしたが、とても楽しく料理することができました。
    自分ではなかなかチャレンジしない料理に気軽に挑戦できるのでおすすめです。
    先生は明るく朗らかで、丁寧に説明していただけるので、質問もしやすかったです。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「気軽に参加できる」でした

    オンラインの料理講座を初めて受講しました。
    チャットの質問に 料理をしながらも 先生がすぐに気づいて答えてくれるので 初心者でも安心だと思いました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    時短のポイントを学べるだけでなく気軽に質問ができます。普段作らないメニューに、お言葉チャレンジできるためレパートリーの幅が広がります。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「楽しく簡単にお料理ができる講座」でした

    何度も受講してますが、レパートリーがどんどん増えていくのがとても嬉しいです!
    仕事帰りにパパッと作れるようなお料理もあるので本当に助かります。
    代用食材なども瞬時に答えていただけるのが嬉しいです。
    復習動画でしっかり復習して頭にレシピを叩き込もうと思います!
    ありがとうございました☆

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