自分の身体が好きになる 魔法の体質診断セッション

オンライン

ありそうでなかった体質診断!自分の身体の体質を知ると、ダイエットや体質改善が驚くほど簡単にできる!

こんなことを学びます

■みんなと同じ量を食べても太りやすい
■下半身だけむくみやすい
■筋肉が付きづらく体温が低い
■季節によって体調の変化が激しい
■風邪を引くときのパターンがだいたい決まっている

みなさんはこんな悩みを持っていませんか?
その原因はご自身の体質に秘密があります。


ありそうでなかった体質診断。
少し嫌だと思っていた自分の体も体質がわかれば好きになれるかもしれません。
東洋医学をベースにした体質診断をすることで自分の体質を理解しましょう。


<こんなことを学びます>
東洋医学(アーユルヴェーダ)をベースにした考え方でひとりひとりの体質を診断していきます。
診断結果を元にオススメの食べ物やオススメの生活習慣をアドバイスします。
栄養士からの食事のアドバイスが受けられます。


<こんな風に教えます>
一人または少人数で体質診断の結果を解説し、その場でアドバイス致します。


〈こんな人にオススメ〉
自分の身体や体質でお悩みの人
冷え性・肌荒れ・むくみ・生理痛でお悩みの人
自分にあった食事を知りたい人
自分の身体を知りたい人
東洋医学を学びたい人


<持ち物>
筆記用具、メモ帳


<定員>
2~4名
*個別指導を希望される方はこちらのリンクからお申込みください。
https://www.street-academy.com/myclass/96408
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,500

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オンライン受講日程

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この講座の先生

パーソナル栄養士 いっしー

石川威弘 (たけひろ)
パーソナル栄養士
ファスティングマイスター学院 調布支部長
著書 気まぐれ断食 (SBクリエティブ)
Instagram 1.7万人フォロワー


【略歴】
東京農業大学卒業後、タニタ食堂五反田店に勤務。
現在は栄養士の知識と経験を活かした食事指導とファスティング指導で健康的に痩せられるダイエットをサポート。
お客様一人一人の体調や体質に合わせたアドバイスを得意としており、ダイエットだけでなく、便秘や冷え性の改善、血糖値や血圧の改善、妊活などのサポートも行う。
2021年に著書「気まぐれ断食」を出版。...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
約90分

自己紹介
体質診断の説明
体質診断の結果解説
質疑応答
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こんな方を対象としています

自分自身の体質に悩みを抱えている人
ここ最近体調が優れない人
なんとなくだるいと感じる人
人よりも太りやすいなと感じている人
自分の体質を知って、健康のために生活習慣を見つめ直したい人
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受講する際は以下をお読み下さい

開催最低人数は2名となりますので前日までに申込み人数が1名の場合は中止となります。
*個別指導を希望される方はこちらのリンクからお申込みください。
https://www.street-academy.com/myclass/96408
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー29

  • 楽しかった( 22 )
  • 勉強になった( 28 )
  • 受ける価値あり( 23 )
  • この講座は「 自分の身体の取り扱いが分かる講座」でした
    女性

    いくつかの身体の悩みは生まれ持った性質だと分かりました。また日頃の食生活がさらに助長させていることも分かり、助長しないためのアドバイスも頂きました。身体の性質や摂った方が良い食べ物、摂らない方が良い食べ物は一人一人に異なるため、診断を受けると自分の取り扱いが分かり面白いです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました😊
    ぜひ今後の食生活に活用してみてくださいね。

  • この講座は「方向性を学べた講座」でした
    女性 30代

    健康のため食事や生活面を改善したいと思ってました。世の中には色んな方法がありすぎて、どれをやっていいのか迷っていました。
    この講座を受けて、自分のタイプに合った方法を知ることができました。

    先生からのコメント

    お役に立てたようで良かったです。ぜひ今後の生活に活用してみてください。

  • この講座は「自分の体質を知ることが出来ました」でした
    男性 50代

    体質には3つあり、「風」と「水」と「火」。
    僕は「風」「水」の複合。
    当てはまることも多く、興味深い時間でした。

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