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【東京開催】初心者ランナーさん歓迎!新春の東京をゆっくり走ろう

対面

【東京 / 1月18日】初心者ランナーさん大歓迎!ゆっくりペースのマラソン+ピクニック(マラニック)で新春の東京を走ろう(新国立競技場周辺)

こんなことを学びます

■ゆっくりランニング&ウォーキング!
  
完成したばかりの新国立競技場周辺を、みんなでのんびり走ってみませんか?
 
「マラニック」とは”マラソン”と”ピクニック”をかけた造語です。今回のイベントでは、新国立競技場・千駄ヶ谷門を発着に、周辺の約5〜6キロをゆっくりラン&ウォークします。
 
 
ランニングコースはまず新国立競技場・千駄ヶ谷門近辺をスタートして、JAPAN OLYMPIC MUSEUM へ。まずここで集合写真を撮ります。
 
 
神宮外苑の並木道など、ランナーに人気のコース、意外と知られていない走りやすい道など、約1時間かけてゆっくりと走り、東京の街並みを楽しみながら、ランニング&ウォーキングで進みます。
 
 
タイムや順位を競うのではなく、のんびり楽しみながら走ることで、ランニング初心者の方もお楽しみ頂けるようになっています。
 
 
 
■ゴール後は近くのカフェレストランへ
お食事の後には、カズ山田 & Tomo Wakuta による「ミニ健幸セミナー」を開催いたします。パーソナルトレーナーだからこそ伝えられる意外と知らない身体のこと、健康のことをお茶会形式でお伝えいたします。
 
 
 
■参加者全員に嬉しいプレゼントをご用意!
イベントにご参加いただいた方へ、山田巧夢店メンバーの各セッションが半額になるご招待券をプレゼントします!
  
 
 
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●開催概要●
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《イベント名》
【東京】初心者ランナーさん大歓迎!ゆっくりペースのマラソン+ピクニック(マラニック)で新春の東京を走ろう(新国立競技場周辺)
 
 
《日時》
2020年1月18日(土)11:00 〜 15:00
  
 
《集合場所・時間》
集合場所:都営大江戸線国立競技場駅 A2出口地上
集合時間:10:30〜11:00
 
 
《最寄りの交通機関》
・都営大江戸線 国立競技場駅 徒歩0分
・JR中央線・総武線千駄ヶ谷下車 徒歩3分
※お車で近くまでお越しになる場合は有料駐車場をご利用ください。
 
 
 
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●内容●
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・完成したばかりの新国立競技場周辺を参加者みんなでゆ〜っくり走り、楽しみながら、身体のことを学ぼう!というイベントです。
・マラソン+ピクニックで「マラニック」形式で、途中で何度か休憩を挟みながら 5〜6キロを走ります。
 
 
 
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●こんなことが出来るようになります●
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・順位やタイムを競うことなくゆっくり走ることで、自分の走り方(フォーム)の氣づきが得られます。
・ミニ健幸セミナーで、普段から身体をメンテナンスすることの重要性を再認識できます。
 
 
 
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●こんな風にお伝えします●
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・記録や完走を目的としない、走ることの楽しさを伝えます。
 
・お食事の後には、カズ山田 & Tomo Wakuta による「ミニ健幸セミナー」を開催いたします。パーソナルトレーナーだからこそ伝えられる意外と知らない身体のこと、健康のことをお茶会形式でお伝えいたします。
 
 
 
 
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●持ち物●
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・汗拭きタオル
・スポーツドリンク
・その他走る際に必要となるもの(途中、コンビニなどで休憩を入れますので、小銭が必要でしたらご用意ください)
 
 
 
 
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●参加プレゼント●
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1)ファントレ体操の解説動画+ハンドブック(9,800円相当)
2)山田巧夢店メンバーのセッション(パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージなど)が 3,000円引きになる特典
3)ミニ健幸セミナー(90分)
 
 
 
 
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●参加費●
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・2,020円
・参加費には途中の昼食やスポーツドリンク代、ランニングステーション利用料などは含まれておりません。
 
 
 
 
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●定員●
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・6名まで
 
 
 
 
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●担当●
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▶︎山田 和也(カズ 山田)
グループレッスン・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージを通して年間に延べ1500人以上の、さまざまな年代の「からだ」に携わりながら『自己実現のためのからだづくりサポーティングコーチ」』として幅広く活動。からだかいぜんLAB B-FORTH主宰。
 
 
▶︎Tomo Wakuta(涌田 智昭)
長期的視点に立ったトレーニング(LTT)で動ける体を作り、ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポート。ロング・ターム・トレーニングで、あなたの想いを実現へと導くパーソナルトレーナーとして、徹底サポートすることをお約束します。Jリーグガンバ大阪から、オランダ1部リーグ・FCトゥウェンテに移籍した中村敬斗選手の専属トレーナー。
 
 
▶︎菅野 政昭
2020年3月にフルマラソンに挑戦する初心者ランナー。パーソナルトレーナー・ヨガ講師・セラピストさん等、元気に活動している方の魅力を発掘し、動画を軸にしたブランディングや、売れ続ける仕組みづくり構築を応援しています。山田巧夢店 ブランディング動画プロデューサー。
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開催日程がありません

開催予定エリア

新宿・代々木

価格(税込)

¥2,020

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対面受講日程

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この講座の先生

年間1500人以上のカラダづくりを徹底サポート

グループレッスン・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージを通して年間に延べ1500人以上の、さまざまな年代の「からだ」に携わりながら『より良き歳を重ねるための「からだカイゼン」を専門としている《ベストエイジングコーチ・からだカイゼンセラピスト》』として、幅広く活動しています。
 
18年におよぶキッズレスリングの指導経験から、幼児・小中学生の運動能力の基礎の指導をはじめ、50代以降の方のからだの不調カイゼンをトレーニングや施術、栄養指導でサポート。
 
歳を重ねるという意味では、何歳であろうともエイジングである!と捉え、”より良き歳を重ねるために、「からだ」を支えるサポートに徹している。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

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    ●タイムスケジュール●
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    ▶︎10:30~11:00
    集合場所:都営大江戸線国立競技場駅 A2出口地上
    受付開始、ランニングウェアに着替えた状態もしくは動きやすい服装でお越しくださいませ。
    お荷物は近くのコインロッカーに預けていただくなどでお願いいたします。
     
     
    ▶︎11:00~
    新国立競技場 千駄ヶ谷門から JAPAN OLYMPIC MUSEUM へ移動し、まずこちらで集合写真を撮ります。その後、ファントレ体操(ファンクショナルトレーニング体操)でウォーミングアップしてからスタートします。
     
     
    ▶︎12:00頃
    ゴール地点である新国立競技場(スタートしたのと同じ場所)に到着。着替えが必要な方はお近くのランニングステーションなどでシャワー、着替えなどを行ってください(ゲスト利用の場合は 880円)
     
     
    ▶︎12:30頃~
    近くのカフェレストランでお食事を一緒に楽しみましょう。
     
     
    ▶︎13:30~15:00
    お食事の後には、カズ山田 & Tomo Wakuta による「ミニ健幸セミナー」を開催いたします。パーソナルトレーナーだからこそ伝えられる意外と知らない身体のこと、健康のことをお茶会形式でお伝えいたします。最後にはアンケートのご記入をお願いいたします。
     
    • こんな方を対象としています

      ・初心者ランナーさん
      ・ゆっくり走ることで、自分のフォームを確認したい方
      ・新国立競技場の周辺を走ってみたい方
      ・いつも一人で練習していて、誰かと一緒にワイワイ走りたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・ご参加は18歳以上の方に限らせていただきます。
      ・ウェア、シューズの貸し出しはございませんのでご持参ください。
      ・マラソン初心者の方、大歓迎です。
      ・雨天の場合は散歩会+ミニ健幸セミナーを拡大しての開催となります(当日の朝7:00の時点で参加者のみなさまに連絡致します)
      ・キャンセル料は上記の通りです。
      ・イベントで撮影した写真はSNS等へ掲載する事がございます。予めご了承下さいませ。
      ・ご記入いただいたアンケートはSNSやホームページ、ブログなどに掲載する場合がございます。予めご了承下さいませ(お名前、写真の公表非公表などは選べます)
      ・山田巧夢店メンバーのサービスを体感していただく内容となっておりますため、それ以外の目的(営業や勧誘など)での参加はご遠慮願います。
       
       
      ※着替えやシャワーなどが必要な方は、集合場所の近くにあります「神宮外苑サマディクラブ」さんが、ランニングステーションとして一番近く便利に利用できます(ゲスト利用の場合、880円)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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