【東京開催】初心者ランナーさん歓迎！新春の東京をゆっくり走ろう

■ゆっくりランニング＆ウォーキング！
　　
完成したばかりの新国立競技場周辺を、みんなでのんびり走ってみませんか？
　
「マラニック」とは”マラソン”と”ピクニック”をかけた造語です。今回のイベントでは、新国立競技場・千駄ヶ谷門を発着に、周辺の約5〜6キロをゆっくりラン＆ウォークします。
　
　
ランニングコースはまず新国立競技場・千駄ヶ谷門近辺をスタートして、JAPAN OLYMPIC MUSEUM へ。まずここで集合写真を撮ります。
　
　
神宮外苑の並木道など、ランナーに人気のコース、意外と知られていない走りやすい道など、約1時間かけてゆっくりと走り、東京の街並みを楽しみながら、ランニング＆ウォーキングで進みます。
　
　
タイムや順位を競うのではなく、のんびり楽しみながら走ることで、ランニング初心者の方もお楽しみ頂けるようになっています。
　
　
　
■ゴール後は近くのカフェレストランへ
お食事の後には、カズ山田 ＆ Tomo Wakuta による「ミニ健幸セミナー」を開催いたします。パーソナルトレーナーだからこそ伝えられる意外と知らない身体のこと、健康のことをお茶会形式でお伝えいたします。
　
　
　
■参加者全員に嬉しいプレゼントをご用意！
イベントにご参加いただいた方へ、山田巧夢店メンバーの各セッションが半額になるご招待券をプレゼントします！
　　
　
　
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●開催概要●
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《イベント名》
【東京】初心者ランナーさん大歓迎！ゆっくりペースのマラソン＋ピクニック（マラニック）で新春の東京を走ろう（新国立競技場周辺）
　
　
《日時》
2020年1月18日（土）11:00 〜 15:00
　　
　
《集合場所・時間》
集合場所：都営大江戸線国立競技場駅　A2出口地上
集合時間：10:30〜11:00
　
　
《最寄りの交通機関》
・都営大江戸線 国立競技場駅　徒歩0分
・JR中央線・総武線千駄ヶ谷下車　徒歩3分
※お車で近くまでお越しになる場合は有料駐車場をご利用ください。
　
　
　
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●内容●
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・完成したばかりの新国立競技場周辺を参加者みんなでゆ〜っくり走り、楽しみながら、身体のことを学ぼう！というイベントです。
・マラソン＋ピクニックで「マラニック」形式で、途中で何度か休憩を挟みながら 5〜6キロを走ります。
　
　
　
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●こんなことが出来るようになります●
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・順位やタイムを競うことなくゆっくり走ることで、自分の走り方（フォーム）の氣づきが得られます。
・ミニ健幸セミナーで、普段から身体をメンテナンスすることの重要性を再認識できます。
　
　
　
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●こんな風にお伝えします●
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・記録や完走を目的としない、走ることの楽しさを伝えます。
　
・お食事の後には、カズ山田 ＆ Tomo Wakuta による「ミニ健幸セミナー」を開催いたします。パーソナルトレーナーだからこそ伝えられる意外と知らない身体のこと、健康のことをお茶会形式でお伝えいたします。
　
　
　
　
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●持ち物●
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・汗拭きタオル
・スポーツドリンク
・その他走る際に必要となるもの（途中、コンビニなどで休憩を入れますので、小銭が必要でしたらご用意ください）
　
　
　
　
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●参加プレゼント●
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１）ファントレ体操の解説動画＋ハンドブック（9,800円相当）
２）山田巧夢店メンバーのセッション（パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージなど）が 3,000円引きになる特典
３）ミニ健幸セミナー（90分）
　
　
　
　
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●参加費●
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・2,020円
・参加費には途中の昼食やスポーツドリンク代、ランニングステーション利用料などは含まれておりません。
　
　
　
　
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●定員●
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・6名まで
　
　
　
　
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●担当●
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▶︎山田 和也（カズ 山田）
グループレッスン・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージを通して年間に延べ1500人以上の、さまざまな年代の「からだ」に携わりながら『自己実現のためのからだづくりサポーティングコーチ」』として幅広く活動。からだかいぜんLAB B-FORTH主宰。
　
　
▶︎Tomo Wakuta（涌田 智昭）
長期的視点に立ったトレーニング（LTT）で動ける体を作り、ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポート。ロング・ターム・トレーニングで、あなたの想いを実現へと導くパーソナルトレーナーとして、徹底サポートすることをお約束します。Jリーグガンバ大阪から、オランダ１部リーグ・FCトゥウェンテに移籍した中村敬斗選手の専属トレーナー。
　
　
▶︎菅野 政昭
2020年3月にフルマラソンに挑戦する初心者ランナー。パーソナルトレーナー・ヨガ講師・セラピストさん等、元気に活動している方の魅力を発掘し、動画を軸にしたブランディングや、売れ続ける仕組みづくり構築を応援しています。山田巧夢店　ブランディング動画プロデューサー。