自由が丘でワンコイン夜活♪ツボ押し、お灸にて疲労回復・安眠効果

お灸プレゼント有り☆セルフケアできるツボ、お灸のやり方をお伝えします!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
疲労回復や安眠効果のあるツボを鍼灸師がお伝えします。
また、実際にお灸のすえ方を一緒にやり、セルフケアの方法をお伝えします。

<こんなことが出来るようになります>
自身でお灸をすえることができるようになります。
自分の体調をコントロールすることができるようになります。

<こんな風に教えます>
お灸やツボについての簡単な講義をしてから、実際にお灸をすえます。
定員は3人までとし、質問しやすい環境であります。

<持ち物>
当院で着替えをご用意しておりますので必要ございません。

<定員>
基本 3名まで
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開催予定エリア

下北沢・自由が丘

価格(税込)

¥500

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この講座の先生

理学療法士、鍼灸師、薬膳コーディネーターが教える!

理学療法士、鍼灸士、薬膳コーディネーターの昆です!
今まで培ってきた知識、技術、経験から、皆さんにトレーニング方法やセルフケアのやり方をお伝えできればと思います!
自身もフルマラソンやウルトラマラソンに参加するなど、ランニング愛好家です!
よろしくお願いします!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    簡単な講義の後、実際にお灸をすえていきます
  • こんな方を対象としています

    ●お灸に興味がある方
    ●不眠、冷え性、疲労回復でお困りの方
    ●夜の時間を有効に使いたい方
  • 受講料の説明

    場所代が含まれます
    お灸のプレゼントがございます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    お灸は多少においがつくため、お着替えを希望の方には当院でご用意しております

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