【湘南・江ノ島近く】開放感ある一軒家で夜のキャンドル瞑想ヨーガ

江ノ島からすぐ近く!

湘南の自然豊かな空気の中で一日の疲れを一掃しリラックスへ導きます。


夜の湘南のとても静かな一軒家でのキャンドルの灯りの中でのリラクゼーションヨガは、あなたを異次元に誘うでしょう。


深いヒーリングヨガでその日の睡眠と翌朝の目覚めの違いをご体験ください。


少人数制で個人に合わせて丁寧に、姿勢・呼吸・心(三位一体)を
調和させて段階的にご指導をさせていただきます。

安定したアーサナのプログラムにより　
心身を「安心する」「心地良い」状態にし
エゴから解放された深いリラックス、瞑想へ導きます。



★主宰者Hiromiからのメッセージ★

「夜の瞑想ヨーガは特にお仕事で疲れがたまっている女性におすすめです。
心のレクチャーを合わせて受けるかたも多いです。
アットホームな一軒家でのヨガ、お気軽にお越しください。
０歳児の赤ちゃんとお待ちしています」




＜bliss yoga のリラックスヨーガを受けた方の感想＞

（４０代・女性）
bliss yogaのヨガは、心も身体も頭も休まり、素晴らしいと実感しました。
ヨガに集中している時間の安らぎや広がり感、エネルギーが流れる感覚。
木の香り、広い窓から注ぐ光やHiromiさんの声に自然や地球を感じてしまいました。本当に充実した時間でした。

（３０代・女性）
足の感覚が冴えわたるような床、吹き抜けの空間。
ヨガは２年間してきましたが、シャバアーサナの脱力感
頭のスッキリ感、初めての体験でした。


（３０代・女性）
Hiromiさんのヨガは普段のホットヨガやジムのヨガとは違い
とてもリラックスすることができました。


（４０代・女性）
最初から最後まで常にスピリチュアルな感覚に包まれ、宇宙とのつながりを感じながらヨガをやってる気持ちでいっぱいでした。
ヨガをやりながらこんなに心と体が一体化した感覚は本当に初めてです。