【湘南・江ノ島近く】開放感ある一軒家で夜のキャンドル瞑想ヨーガ

夜のキャンドルの灯りの中で深くリラックスするヨーガ体験。

  • 開催回数

    0
  • 受けた人

    0
  • 受けたい人

    3
  • 感想読む

    0

こんなことを教えます


江ノ島からすぐ近く!

湘南の自然豊かな空気の中で一日の疲れを一掃しリラックスへ導きます。


夜の湘南のとても静かな一軒家でのキャンドルの灯りの中でのリラクゼーションヨガは、あなたを異次元に誘うでしょう。


深いヒーリングヨガでその日の睡眠と翌朝の目覚めの違いをご体験ください。


少人数制で個人に合わせて丁寧に、姿勢・呼吸・心(三位一体)を
調和させて段階的にご指導をさせていただきます。

安定したアーサナのプログラムにより 
心身を「安心する」「心地良い」状態にし
エゴから解放された深いリラックス、瞑想へ導きます。



★主宰者Hiromiからのメッセージ★

「夜の瞑想ヨーガは特にお仕事で疲れがたまっている女性におすすめです。
心のレクチャーを合わせて受けるかたも多いです。
アットホームな一軒家でのヨガ、お気軽にお越しください。
0歳児の赤ちゃんとお待ちしています」




<bliss yoga のリラックスヨーガを受けた方の感想>

(40代・女性)
bliss yogaのヨガは、心も身体も頭も休まり、素晴らしいと実感しました。
ヨガに集中している時間の安らぎや広がり感、エネルギーが流れる感覚。
木の香り、広い窓から注ぐ光やHiromiさんの声に自然や地球を感じてしまいました。本当に充実した時間でした。

(30代・女性)
足の感覚が冴えわたるような床、吹き抜けの空間。
ヨガは2年間してきましたが、シャバアーサナの脱力感
頭のスッキリ感、初めての体験でした。


(30代・女性)
Hiromiさんのヨガは普段のホットヨガやジムのヨガとは違い
とてもリラックスすることができました。


(40代・女性)
最初から最後まで常にスピリチュアルな感覚に包まれ、宇宙とのつながりを感じながらヨガをやってる気持ちでいっぱいでした。
ヨガをやりながらこんなに心と体が一体化した感覚は本当に初めてです。

この講座の先生

永井 宏美

真の幸せに導くヨーガティーチャー

湘南の江の島近くの一軒家でbliss yogaを主宰してます。

39才、1歳の男の子の母。

20代後半に実兄の死をきっかけに「生と死」「命」
について真剣に探求するようになる。
29才でヨガを始め、ヨガナンダの『あるヨギの自叙伝』...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数3

教えた人数3

当日の流れとタイムスケジュール

合計90分
夜のキャンドルナイト瞑想ヨーガ75分
リラックスタイム15分

こんな方を対象としています

深いリラックスと真の癒しを求める方。
自然と一体化するヨガがしたい方。
心を体と魂との調和のためのヨガをしたい方。
心身の柔軟性と直観力を磨きたい方。
スピリチュアルに興味がある方。

受講料の説明

ヨガマットは無料で貸し出してます。
湘南モノレール・片瀬山駅か
江ノ電・腰越駅or江ノ島駅からの送迎無料サービスあり。

受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装できてください。

感想 0

楽しかった!

( 0 )

勉強になった!

( 0 )

行く価値あり!

( 0 )

講座についてのご質問はコチラ

先生に問い合わせる

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:湘南・鎌倉

    受講料:¥ 2,500

この講座の関連ツイート

永井 宏美 さんの他の講座

Page Top