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【12月限定・セミパーソナル】変化を体感！プロダンサーやアスリートも支持する『その場で結果が出る』ストレッチで変身してみませんか？
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新宿・代々木
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高校在学時よりバレエ講師としての活動をスタートし、指導歴は20年以上。自身のアトピー性皮膚炎や慢性化していたぎっくり腰を克服した経験により現在のモイストレッチとしての活動を始める。プロのダンサーやアスリートへの指導も多数。ヨガティーチャーや整体師など、身体のプロからの支持もいただいています。パフォーマンスアップも、スタイルアップも、お任せください！moistretch主宰㈳思考の学校 認定講師日本バレエ協会所属
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女性 40代
この講座は「続けたいと思う講座」でした
講座を受ける前と受けた後の体の変化がすぐに分かるので、面白かったです。とても楽しい先生でしたので、あっという間に時間が過ぎていました。
この講座は「楽しく、ためになる講座」でした
当日の身体の状態をじっくり観察して、どこをゆるめるのか、自分では気づけないことをたくさん発見してもらいました。足組んでの緩め方は、病み付きになるかもです
女性 50代
この講座は「心も体もリラックスしながら、体の変化を体感できる講座」でした
窓からの心地よい陽射しを浴びながら、みるみる体が変化していくのを感じ、とっても楽しいレッスンでした。初めて受講させていただきましたが、本当に参加して良かったです。1回で変化が感じられ、かつ自宅でも自分で試すことができるということが何よりの魅力でした。なりたい自分に近づく為、また受講したいと思います。ありがとうございました。
この講座は「のんびりできてスッキリする」でした
いつもよりほんのすこしだけきついレッスンでした。が、変化は大きい！基本、ゴロゴロして伸びているだけなのに！今回は肩がスッキリして、回転できるようになっちゃうかも？と期待もふくらんじゃいました。楽しかったです
この講座は「楽しくてゆったりできる講座」でした
だれでもできる内容なのに変化がすごい！ぜひ一度行ってみてほしい。楽しくて、リラックスできて、一石三鳥なのか、それ以上か？また、行きます！
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とても楽しい先生でしたので、あっという間に時間が過ぎていました。