【完全マンツーマン】なぜ眠れないのか? なぜ不眠症が起こるのか??現代病の一つとも言える不眠の根本解決法をご説明し、体験していただきます☆
開催日程はありません。
整体師、自然療法セラピストの遠藤と申します。
私は整体師と自然療法の知恵やナチュラルなライフスタイルを皆さまにお伝えするお仕事をしております☆
実は、15年以上前病氣を患い、その間に2回ほど生死をさまようまでの体験をし、心身共にどん底を経験したことにより自然療法などを意識し始めました。
そこらから断薬をして自然療法や薬膳、キネシオロジーや量子力学など学びながら、自らの病と向き合い克服する事が出来ました。
現在は、心も身体も元氣に生き延びることができております。
食事の改善や東洋医学を中心とした知識を身に付け実践すること...
+続きを読む
風邪をひいても薬に頼らない生活でしたが、今はやむなく眠剤を服用しており、いずれ断薬するためのヒントが欲しくて受講させて頂きました。
自律神経や、食事のバランス、睡眠に役立つことなどを教えていただきました。そして、眠れない原因に混沌としている今の私に対して、ご自身の体験をふまえて、とても親身に寄り添ってサポートしていただきました。
まずは教えていただいた事を実践してみたいと思います。ありがとうございました。
不眠になる原因をいろいろな視点から学べてよかったです。知らないこともたくさんあり、どれもすぐに実践できそうでした。
少人数で質問しやすい雰囲気もよかったです。
いまは薬を服用して睡眠してる状態なんですが、薬を絶対に手放したかったので講座を受けさせていただきました。
東洋医学の知識はあまりなかったので勉強になったのと、眠るときの訓練も教えていただきました。
また、不眠についての悩みだったりとかも親身になって聞いてくれたので、非常に素晴らしい先生だなと思いました。