リバウンドを繰り返しているあなたへ。ダイエットが上手くいかない理由を明らかにし、あなたに合うダイエット法をお伝えします
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初めまして!
美人革命のかん・すよんです!
皆さんは食事を心から楽しんでいますか?
過去の私は、
「今よりもスリムになりたい!キレイになって、愛される女性になりたい!」
純粋な願望が間違った方向に転び
「食事を減らしているのに、キレイな体にならない」
「ストレスで食後にチョコ、甘いものを食べてしまってさらに後悔してしまう」
「食べちゃいけないのに食べちゃった」
「便秘薬を飲まないとスッキリしないほど、便秘に悩まされて苦しかった」
と、大好きなはずの食事が楽しくない・辛いと思う過去があります。
(当時は今...
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日本語がとても上手な韓国人のカン先生が
分かりやすく説明してくださり、とても勉強になりました。 先生のように維持できるよう、ムリせず、アドバイスを参考に頑張りたいです。
고마웠습니다^^*
ダイエットに関して、ダイエットとは本来どういう事か、あらゆる情報の中、どのような手順でダイエットに取り組んで行けば良いのかじっくりお話して頂きました。先生自身もダイエット成功経験者で、良く勉強されていてお話聞けて良かったです。
また、希望すれば別途アドバイスを定期的に受けれるコースもあるみたいでしたが、特に勧誘もなく、そこも良かったです。
色々目からうろこでした。
一週間の食生活や睡眠を記録してからこの講座を受けるとより良いアドバイスをもらえるのかなと思いました。