開催日程はありません。
開催日程はありません。
大学卒業後、管理栄養士として働く方をサポートしたい
と大手コンビニに入社し商品開発を担当。
独立後健康・栄養相談や記事執筆を中心に活動し
「からだのために自炊をしたいけど時間がない!」
「栄養バランスのよいご飯を作りたいけど難しそう」
とのお声多々をいただき
働く忙しい女性に向け、時短で栄養バランスも〇な
料理をお伝えする教室を開講。
延べ生徒さま数は2,000名以上。
現在は自身が40代に入り体の変化を感じ
「自分と家族の健康が気になる方の為のヘルスケアごはん」
をテーマに、レッスン・オンラインサロンを開催してい...
+続きを読む
メインはローストビーフでした♪今まででも作った事はありましたが作り方が色々あり、今回の講座はオーブンを使用。出来上がり今までにないほど美味しく出来上がりました✨オープンでこんなに簡単にできるなんて感激🤩家族にもとても好評でした🎵
何時もオンラインのお料理教室を受講していて、実際のお料理教室は久しぶりでしたが、やはり間近でお料理の音や香りがかげたり、出来たてを食べられたり出来るのは良かったです。
同じ大根でも、切り方が変わると食感が変わり味付けも違えると別のものの感覚で沢山食べられて良かったです。
また、他の方とお話出来る事はオンラインでは無いことだと思いました。
家でも作って思います。
簡単で美味しくて満足出来ました。
ありがとうございましたm(_ _)m
短時間で、お魚料理が5品も作れてしまう‼︎なんと大満足な時間でした。材料も身近に用意でき、また先生からは栄養素のお話も聞けて、料理の楽しさも改めて感じました。
今回の料理は、早速家族に食べてもらいたい5品となりました‼︎