永吉 峰子

こんなことを教えています

簡単・栄養◎な料理で忙しくてもちゃんと自炊を応援！

即決バランスクッキングスクール代表、管理栄養士の
永吉みねこです。

おかげさまで、延べ受講者さま数が350名を超え
最高ランクのプラチナバッチをいただくことが
できました！

みなさま、いつもありがとうございます♪


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♪♪こんなお悩みありませんか？♪♪

＊毎日の献立を考えるのが面倒で、ストレスになってしまっている…
＊体のために自炊をはじめたいけれど、どうしたらよいかわからない…
＊忙しいので簡単な料理を知りたいが、栄養のあるものを取りたい…
＊レシピ本やサイトを参考に料理してはみるものの、料理をすることが続かない…

そのお悩みをこちらのレッスンで解決します！！！

即決バランスレシピとは・・・

「栄養バランス」「献立」「料理工程」が即決まる
レシピのこと。


即決バランスレシピをマスターできれば、
難しいことを考えなくても、初心者さんでも
スグに、栄養バランスがとれた時短でできる
献立を考えることができるようになり

料理をするハードルが下がり、ラクに
料理をすることができるようになります！


講師は、のべ1300以上のレシピ・メニューを開発した
菅理栄養士が担当。

その中から、初心者の方向けのレシピやメゾットを
厳選し、栄養のこと、献立のコツ、調理のポイント
などをわかりやすくお伝えしていきますので、
お料理初心者の方でも安心してご参加いただけます♪


〇今までのご参加者さまの声

・楽しく、栄養のことについてもシンプルにわかりやすく学べて本当に良かったです。

・すぐにその日の献立作りにいかせそうです。

・栄養のきちんととれる献立のことが学べました。

・簡単に作れておいしかったのでスゴク良かったです。

・先生の手際がとてもよく、効率的にしかも簡単に
多くの品数の料理ができてとても参考になりました。

・調理デモ中には、代替品など様々なコツを
教えていただきよかった。

・デモをしっかり見て学べた。

・レシピ全部本当においしかったです。

・身近な食材で作れる料理ばかりで嬉しい。

・永吉さんの説明がとてもわかりやすく、質問にも
丁寧に答えていただき、わからなかったこともスグに
学ぶことができました。




即決バランスレシピをご体験いただくことで
料理ができるようになるだけでなく
ココロのちょっとしたゆとり、食べていただく方の
笑顔を作るサポートができたらと思っています。

みなさまのご参加、お待ちしております♪



【　正式申し込みをいただいた場合でも
ご参加をお断りする可能性があります　】

●ご自分の料理に自信がある方
（本講座は初心者の方や料理に苦手意識あるいは
もっと上手になりたい！と思われている方が対象です。）

●特定の食事法、他のメゾットを実施されて
いる方。(アドバイスの重複をさけるため)

●料理をする時間が十分にある方
（本講座は忙しい方でもスグにできるメゾットを
お伝えしてます。時間をかけたお料理を作りたい方にはおすすめできません。）

●料理教室同業の方など、「レシピだけ」を知りたい方。


「忙しい中でも、からだのために料理ができるようになりたい！」
そんな方を本気でサポートさせていただきたいと考えています。

何卒、ご了承ください。