【個人レッスン♪】モデルに学ぶ美姿勢・美ウォーキング

美姿勢・美ウォーキングを個人レッスンでじっくり身に付けたい方にオススメ♪

learn

こんなことを学びます

【まずは、ご希望の日時候補をご連絡ください】

個人レッスンで、80分しっかり、美姿勢・美ウォーキングのポイントと
実践を学べるレッスンです♪

私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディと
わかるような美しい歩き方。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けて
いたわけではありません。 レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで
繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキングのコツを
ひとりでも多くの女性にお伝えしたいと思っています。

<レッスンでは、こんなことを学びます>
今日から実践できる美姿勢・美ウォーキング
少しの違いが大きく印象を変える、立ち方、座り方、表情の作り方

<このレッスンで得られるもの>
美姿勢、美ウォーキングのコツを知り、日常で実践することができます。
日常動作が効率的になることで代謝の良い身体につながります。
第一印象がよくなり、仕事でプライベートで愛されやすい女性になります。

<こんな風に教えます>
効果を実感していただけるよう、マンツーマンで親切、丁寧、
わかりやすく、そして楽しく指導致します。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥15,000

受けたい
15人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

モデルが教える美姿勢・美ウォーキング・美ダイエット

はじめまして。講師の渡邉由紀子と申します。
私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディとわかるような
美しい歩き方。そして、何より健康で美しい心身です。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けていたわけではありません。 
レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキング・美ボディダイエットをひとりでも
多くの女性にお伝えしたいと思っています。

「美のベースは、身体の健康と心の健康」が私のポリシーです。
レッスンによって身体が変わり、身体が変わることで
心が変わり、心が変わることによって日々が変わり、
日々が変わることによって、より良い人生に繋ってゆく。
そんなレッスンをいつも心がけています。

保有資格
NESTA(米国エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定 ダイエット&ビューティスペシャリスト

一緒に楽しくレッスンしましょう♪ + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン時間>
    80分

    完全オーダーメイドの個人レッスンとなります。
    重点的に学びたいポイント、改善したい課題などをお聞きしながら
    レッスンを進めます。
  • こんな方を対象としています

    過去グループレッスンを受講された方のフォローアップに!
    個人レッスンでしっかり美姿勢・美ウォーキングを身につけたい方!

    ・姿勢や歩き方に自信のない方
    ・美しい身体を手に入れたい方
    ・第一印象を良くしたい方
    ・仕事でプライベートでもっと愛される女性になりたい方
    ・形式美より本質美を追求したい方

    ※女性限定とさせていただきます

  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン費、スタジオ費、水分補給のためのお飲み物代が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    <服装は自由ですが、身体のラインがわかりやすいものが好ましいです。
    当日は、厚手の靴下、3cm以上のヒールがあるパンプスまたはサンダル(ミュール不可)をお持ちください。

review

レビュー

  • 2

  • 楽しかった!( 2 )

  • 勉強になった!( 2 )

  • 行く価値あり!( 2 )

  • 女性 40代

    この講座は「マンツーマンのウォーキング個人レッスン」でした

    本やビデオではなかなかわからなかった、とても為になるレッスンでした!
    正しくきれいに歩くコツをたくさん教えてもらいました。
    スケジュールの関係でグループではなくマンツーマンを予約しましたがすごく
    よかったです。教えてもらったことが体験としてしっかり記憶に残りました。
    普段から意識できるようになったと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「丁寧で楽しい講座」でした

    前回グループレッスンに参加して、今回改めて個人レッスン受けました。私はこのやり方がオススメです、ある程度ベーシックな注意点を知ってからの方が先生に質問しやすいと思います。ウォーキング以外にもたくさんアドバイス頂けたのがとても嬉しかったです。先生はいつも生活のなかでの実践のしやすを重視してくださるので、とても助かります。次回に向けて前向きに取り組みます!

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています