酵素×スムージー講座〜日本酒サングリアも楽しみながら〜

フルーツたっぷりのお酒を飲みながら、ビューティお蕎麦を食べながら、酵素栄養学に基づいた正しい食習慣のためのポイントを学べます♪

食に関してたくさんの情報が溢れる中、私たち消費者が賢く選択する時代です☆


朝のスムージー。もう始めていますか？
始めている人も、これからの人もスムージーレシピの幅を広げませんか？

体に良いメカニズム、食材選びのポイント、効果的な時間帯などお話します。

そして夜はフルーツたっぷりの日本酒サングリアで美肌づくり？！

美肌効果をもつ日本酒をもっとおしゃれに楽しむ方法をお教えします。
日本酒にフルーツを入れたら・・・新感覚な美味しさに感動！

いろいろなフルーツを入れて唎き酒を楽しみましょう♪

◼︎あなたの体質チェック♫
「お腹がすいたときついつい食べてしまう食べ物は何ですか？」

実はその答えがキレイになるヒント(^-^)ここで、覚えて帰りましょう！


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・スムージー1品
・日本酒サングリア2種
・フルーツと酒粕の豆乳アイス
・簡単・おすすめオリジナルスムージーレシピプレゼント

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【募集人数】
1名（既にお申し込みいただいている方が4名いらっしゃいます☆）

【場所】
自由が丘駅から徒歩7分

☆★☆★☆★いつまでも健康で美肌を保てるような食習慣を身につけましょう＾＾☆★☆