運動が続かなかった人ほど、ミットを叩く楽しさを知ってほしい
理学療法士として医療現場に携わる傍ら、現役プロボクサーとしてリングに立ち、ボディメイクコンテストでは大阪・京都で優勝という実績を残してきました。
私がトレーニングで最も大切にしているのは、ケガをしない、無理のない体づくりです。腰痛や肩こりなどで運動を諦めかけている方にこそ、理学療法士の視点での動作評価と、プロボクサーとして磨いてきた指導技術を活かしてほしいと考えています。
レッスンは完全マンツーマン。初回はカウンセリングと動作評価から始め、お一人おひとりの状態に合わせて、機能改善・ボディメイク・ボクササイズ・コンテスト対策までオーダーメ...
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