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椅子に座ったまま、朝の身体を気持ちよく伸ばす30分
11月11日(水)
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11月27日(金)
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3才からクラシックバレエを始め、バレエ漬けの日々を送った学生時代。
就職後もバレエを続けていたが結婚・引っ越しを機に辞め、上京。
その後、フラダンスやヨガを経験。
会社員時代に人材育成に多く関わった経験を活かし、
人の成長に寄り添うことができて、バレエの楽しさを伝えるお仕事がしたいとの思いから、 10数年働いた金融機関を退職、バレトンインストラクターに。
現在は自身もレッスンをお届けしつつ、
地元大阪でバレトンアカデミーなんば大阪を設立。
マスタートレーナーとして、インストラクターの養成にも注力している。
【メッセージ】
...
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ここのところ疲れがひどかったのですが、レッスン後は、だるさもなくなりスッキリしました。
無理なく動かすことができました。