【体験】45分間オンラインパーソナルレッスン

オンライン

運動嫌いでも楽しくトレーニングの収穫を!

こんなことを学びます

zoomでその方の要望(筋肉をつけたい、ダイエット、運動不足解消など)に合わせた45分間のトレーニングやピラティスのメニューを行います✨
初心者や、運動が嫌いな方でも大丈夫です。楽しく運動習慣をつけていきましょう🔥

気になる事、要望、質問などはお気軽にお問い合わせください🤍

誰でもお気軽に✨
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

フィットネスインストラクター

初めまして✨
普段東大阪市のジムでセミパーソナルトレーニング、エアリアルヨガ、ZUMBA、ピラティス、フラフープなどのレッスンをしています!

運動を全くした事ない初心者の方、運動が嫌いな方、続かない方、何をしたらいいかわからない方でも運動を好きになっていただけるような指導を心掛けています☺️

ぜひ一緒に運動しましょう💪🔥

オンラインのパーソナルレッスンジムTonemua(トーンミュア)を開設しました🌸

保有資格など
FTP マットピラティスベーシック 
FTP マットピラティスベーシックプラス
FTP ピラティス解剖...
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当日の流れとタイムスケジュール

事前にトレーニングの目的(筋力upなど)、身体の不調(肩凝りなど)をお伺いし、それに合わせて45分間zoomでトレーニングをしていきます。

おうちにいながら、リラックスしつつ体を動かしていきましょう!
画面越しでお会いできるのを、楽しみにしていますね♪
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こんな方を対象としています

運動したいけど1人では続けはない方
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受講する際は以下をお読み下さい

動ける格好であればなんでもOK🙆‍♀️
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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