3回コース講座 シンプル養生~東洋医学を身近に~

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東洋医学に興味のある方、「健康」が気になるあなたへ!!

こんなことを学びます

シンプル養生~東洋医学を身近に~

「養生」や「セルフケア」に興味のある方に日常生活で取り入れられるシンプルな
セルフケアをお伝えしています。
無理のないセルフケアを意識することで毎日を心地よく過ごしていただければ嬉しいです。

①気・血・水のバランスについて
②東洋医学のベースとなっている「陰陽説」「五行説」
③体は24時間働いている
※各内容60分を予定しています。
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開催予定エリア四ツ谷・飯田橋

価格(税込)¥19,800(¥6,600 × 3 回)

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この講座の先生

東洋医学とセルフケアのアドバイザー

東洋医学に出会ってから、体も心も「未病から健康に向かう」ということでご自身で行う
セルフケアを日常生活に取り入れてもらうセミナー活動をしています。

日本ボディーケア学院 学院長の谷口光利先生に直接ご指導いただき、東洋医学の奥深さと
面白さを実感しています!!
皆さんにも東洋医学を是非知っていただきたいです。







カリキュラム

  • 第1回 健康な状態とは 「気・血・水」のバランスを知る

    ご自身の今の状態を知っていただくワークがありますが、特に発表などはありません。
    座学で60分を予定しています。

  • 第2回 「陰陽説」「五行説」について

    この2つが東洋医学のベースとなっています。東洋医学をより身近に感じていただく内容です。
    座学で60分を予定しています。

  • 第3回 体は24時間働いている

    東洋医学の考え方をもとに、ご自身に合った規則正しい生活参考となります。
    座学で60分を予定しています。

こんな方を対象としています

東洋医学に興味がある、いつも調子が悪い、「セルフケア」って何をすればいいの?、ずっと「健康」でいたい、そのような方におすすめの内容です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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