豊かな感性は素晴らしい才能です！このヨガでは感受性を大切にし心身のバランスを整えます。内なる感覚を磨きしなやかな強さを見出していきましょう！
Kaumudi（カウムディー）の竹本裕乃です。
HSS型HSP/マルチポテンシャライト
五体満足で健康に産まれた私は、物心ついた頃から自分の気持ちよりもまず皆んなの想いを優先して過ごす様になりました。
人の気持ちを汲み取れる人になる事が私の中の最優先事項でした。
そんな幼少期を過ごした私は成人する頃には、人によって色んな顔を見せる自分が沢山いる事に気が付きました。
自分の内側と外側が分裂していたので心身にトラブルを抱える事に。
そこから私のスピリチュアルジャーニー
「本当の自分を取り戻すための魂の旅」が始まった様に思います...
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自分でストレッチすると、すぐ終わりにしてしまったり続かなかったりです。
先生の誘導でストレッチをすると、気持ちいいポイントに導いてもらえて快感でした‼️
身体の左右差がよく分かるので、もっと歪みを整えて毎日を快適に過ごしたいです！
リピート参加。月額制利用しています。
ひろの先生は、毎回丁寧にその日の体調に合わせてレッスンをして下さいます。
少し腰に違和感があったのですが、そんな時は足の裏からほぐして、モモ裏を伸ばすアドバイスと共に無理なく伸ばせるポーズを入れて下さいました。
ヨガの後はスッキリして1日をスムーズに過ごす事ができました。
ひろの先生の細かい誘導で、ポーズが深まりました。
身体と共に心も軸が通った感覚になりました。
ありがとうございました。
また受けにきます