「顔がみるみる若返る❗️」 顔ヨガって一体何？🤔
顔ヨガは、顔の表情筋を鍛えてストレッチする、顔のエクササイズです🌈
顔のむくみやたるみ、シワ、ほうれい線などの解消、リフトアップ、小顔など、嬉しい効果が期待でき、１日2、3分を、たった２週間続けるだけで周りの人に気づかれるほどの効果があります✨
https://www.youtube.com/watch?v=86l-n6-Y9x8ーーーーーーーーーーーーーーーー
こんなお悩みありませんか？
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✅年齢を重ねるにつれて顔が長くなってきた
✅頬がコケて顔が疲れて見える
✅たるみでほうれい線が深くなり老けて見える
✅オンライン会議など、PC画面の自分の顔に落ち込む
✅鏡を見る度に自分に自信がなくなる
✅動画や雑誌で見たセルフケアで効果を感じられない
✅歯列矯正中で頬のコケが気になる
初めての方でも大丈夫！
少人数制で、分かり易く丁寧に指導します。
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こんな方にオススメ
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✅たるみで面長老け顔になってしまった顔を
若々しい卵型に戻したい方
✅自然で美しい笑顔で写真に写りたい方
✅老けて見えほうれい線をなくして若返りたい方
✅顔のコンプレックスで自分に自信が持てない方
✅歯列矯正中で頬コケが気になる方
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顔ヨガの効果
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✨自分に自信が持てるようになる
✨愛され顔になる
✨毎日明るい気持ちで過ごせるようになる
✨小顔になれる
✨目のクマ、シワを改善できる
✨顔や首のシワ、たるみを改善できる
✨顔の左右バランスが整う
✨顔のハリツヤが良くなる
✨第一印象が良くなる
✨写真写りが良くなる
✨顔のコンプレックスを解消できる
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私の講座で学べること
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顔ヨガは、いつでもどこでも何歳からでも
始めることができますが
簡単そうに見えて、自己流になりやすい顔ヨガ。
自己流では効果が半減してしまうし
効果も出ないので続けられない方が多いです。
顔ヨガは正しく覚えてしまえば
お金をかけずにどこででもできる一生もののメソッド。
たった1回のレッスンで止めてしまうは
本当にもったいないです。
この講座では面長・老け顔で悩んでいた私ならではの
顔ヨガレッスンをお届けしています。
１回目の講座では
💓顔ヨガの基本のポーズ（３〜４ポーズ）
２回目以降の講座は
💓口周りの筋肉を鍛えてほうれい線撃退
💓額ジワ&目のたるみ改善
全３回でお顔の第一印象を変える
表情筋の使い方が学べます✨
（各回1,000円、対面は2,500円）
普段意識して使うことがない表情筋を動かすことは
最初は難しいですが必ずできるようになります✨
顔ヨガを習慣化することで
面長化のストップはもちろん
美しい笑顔、美しい素肌も手に入ります✨
「顔ヨガに興味はあるけど、いまいち踏み出せない』
「顔ヨガって本当に効果あるの？」
という方も、まずは体験してみませんか？
自己流では中々分かりにくい所を丁寧に教えて下さいました。
受講してみて動かすべき所が分かりやすかったです。
まだまだ思うように動かせてはいない状態ですがコツコツと続けて行こうと思います。