仕事前の１時間やさしい動きで肩や腰をほぐして深い呼吸で1日をにスタート！日常に埋もれる「自分を労わる時間」を取り戻しませんか？
開催日程はありません。
「ダンスって楽しそう♪」
そんな軽い気持ちで始めたのが、私のダンス人生のはじまり。
ジャズ・バレエ・ヒップホップ…
大学受験を投げ出すほど（笑）
いろんなジャンルにのめり込みました。
中でもアフリカンダンスに心を奪われ
太鼓のリズムを感じて踊る感覚が心地よく私の活動の中心に。
現在は、さまざまなダンスの要素を取り入れた
オリジナルのアフリカンスタイルダンスをメインに踊っています。
でも、ずっと順調だったわけではありません。
30歳、踊りすぎて腰を痛め歩くのもしんどい日々…。
「このまま踊れなくなるのかな…...
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