【産後から始める体型改革】

オンライン

ヨガ×トレーニングで、理想のカラダづくり!

こんなことを学びます

【産後ママの体型革命】
「ヨガ×トレーニングで理想のカラダへ」

こんにちは!
ママヨガ講師のMICHIKOです。

○産後の体型に悩みがある方
○産後体重が戻らない方
○1人では続けられない方
○痩せたい!が口癖のあなた
○子どもがいるから運動出来ない

そんなママ達に
5歳と4ヶ月の2人の息子を育てながら、
産後の体型に悩みを持つママ達の
気持ちに寄り添い、そして救世主となるべく、

お家で出来るから、継続出来る!
1人じゃないから、継続出来る!
継続するから、効果が出る!

『産後ママの体型革命』
ヨガ×トレーニングを組み合わせ
理想の体型へ導くレッスンを行っています。

痩せたいけれど、、

●身体が硬いからヨガは出来ない
●子どもがいて出来ない
●どんな先生を選んだら良いか分からない

こんな事、悩んでいませんか?

でしたら、私にお任せ下さい!!

☆あなたの悩みに沿った、
☆あなたの理想の体型に導く
☆あなただけのヨガトレ

を、しっかりと
カウンセリングをしてから
提案させて頂きます。

まずは、
カウンセリングが理想の自分への第1歩。

ご相談、体験レッスンを
平日の9時~13時まで受け付けております。

お気軽にご連絡ください☆
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン授業料はレッスン代のみとなっております。

この講座の先生

産後ママの体型改革【なりたい自分へ導くヨガ講師】

4ヶ月と5歳の男の子を育てる
ママヨガインストラクターのMICHIKOです✨️

保育の短大を卒業後から
現在に至るまで新体操の講師を13年。

500人以上の子どもと
新体操を通して携わってきました。

それと同時に、
子どもを持つたくさんの
【ママ】達にも出会ってきました。

キラキラ元気なママ、
少し俯き加減の疲れているママ、
いつもイライラしているママ、
活気のあるママ。

上手く自分をコントロール出来るママは、
元気ハツラツとしているイメージ。

逆にママだから、と
自分を後回しにしがち

...
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こんな方を対象としています

痩せたいけれど、、

●身体が硬いからヨガは出来ない
●子どもがいて出来ない
●どんな先生を選んだら良いか分からない
●自分に合ったトレーニング方が分からない

こんな事、悩んでいませんか?

でしたら、私にお任せ下さい!!

☆あなたの悩みに沿った、
☆あなたの理想の体型に導く
☆あなただけのヨガトレ

を、しっかりと
カウンセリングをしてから
提案させて頂きます。
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受講する際は以下をお読み下さい

お子様と一緒のご参加大歓迎です!
私も2児の母で、下の子どもは5ヶ月とまだ小さいため子連れでのレッスンの場合もありますのでご了承ください。

ヨガウェアでなくても、お化粧していなくても!オンラインだからこそ気軽に受けることが可能です。

体調がすぐれない場合のご参加は、怪我や体調の悪化に繋がりますのでお控えください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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